白灼鲜虾
白灼虾是海鲜爱好者不可错过的美食,虾肉不仅脆嫩鲜美,营养价值也很丰富,但是过敏的小伙伴不要贪吃哦!
难度:一般
烹饪时间:6分钟
口味:鲜
做法:
1 锅中注入适量清水烧开,放入姜片。
2 加入洗净的香葱。
3 淋入料酒。
4 煮约2分钟成姜葱水。
5 加入盐。
6 放入洗净的鲜虾。
7 煮约2分钟至虾转色熟透。
8 关火后捞出煮熟的虾,泡入凉水中浸泡一会儿以降温。
9 将虾围盘摆好,中间放上生抽,食用时随个人喜好蘸取生抽即可。
食材:
鲜虾:250克
香葱:1根
姜片:5克
盐
料酒
生抽
相关常识
相关常识:
白灼虾是海鲜爱好者不可错过的美食,虾肉不仅脆嫩鲜美,营养价值也很丰富,它含有蛋白质、维生素A、钾、碘、镁、磷等营养成分,具有增强免疫力、缓解神经衰弱、保护心脏和视力等作用。但是虾为发物,过敏者、患湿疹者不宜食用。
相宜相克:
与虾搭配相宜的食材
草菇:补肾壮阳
葱:益气、下乳
猪肝:治肾虚、月经过多
与虾搭配相克的食材
橄榄:易引起身体不适