胡萝卜是非常有营养的蔬菜,一年四季都非常适合吃,而且营养健康。今天就给大家介绍一个胡萝卜的独特吃法,感兴趣的朋友花上两分钟来学一下具体的做法吧。
食材和配料:2根胡萝卜,适量芝麻、白糖、麦芽糖
做法和步骤:
第一步:处理一下胡萝卜
准备2根胡萝卜,将胡萝卜洗干净之后,用刀削去外皮,然后切成片或者小块。放入榨汁机中,不需要加水直接搅拌成胡萝卜泥。家中没有榨汁机的朋友,可以上锅蒸熟,然后用勺子将胡萝卜捣碎成泥。
第二步:胡萝卜的进一步处理
准备一个无水无油的锅,将处理好的胡萝卜泥倒入其中,然后再加入40g的白糖和一勺柠檬汁,喜欢吃甜食的朋友可以多加一些。然后开中小火加热,加热的时候注意要不停的翻炒,避免炒糊,一直炒至没有水分即可。
胡萝卜一直炒至没有水分之后,这时的或萝卜泥会非常的松散,不易成型,所以需要加入一勺麦芽糖,继续翻炒,一直炒至粘稠状态,即可关火。
第三步:成型过程
胡萝卜泥炒制好之后,准备一碗熟芝麻,将胡萝卜泥倒在案板上,用手整理、按压成1-2公分厚的方形,然后将准备好的芝麻倒在胡萝卜泥上,用手或者铲子按压紧实,用刀切成大小合适的方块,在切口处再裹上一层芝麻。
想吃软糖不用买,2根胡萝卜就能做。这样做出来的芝麻糖,同样香甜软滑有嚼劲,全家大小抢着吃。关键是不用一滴油,非常的健康,连平时不喜欢吃胡萝卜的朋友都超级爱吃。感兴趣的朋友不妨在家试试吧,好吃的话别忘了 点个关注哦。