条件提高之后，吃海鲜不再是梦，这也算是生活当中常见的一种美食，含有丰富的蛋白质和微量元素，脂肪热量都比较的少，事多了，也不用担心长胖，更不用担心吃腻的问题！
海鲜虽然好吃，但是也不能随便，因为有些海鲜当中含有大量的寄生虫，进入人体之后，会导致身体不适，严重情况下甚至会导致中毒，特别是一些喜欢生吃海鲜的，你最好煮熟了再吃比较的安全，今天我们就分享一些，含有寄生虫比较多的三种海，有营养而且价格还贵。
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含“寄生虫”比较的3种海鲜，没营养还贵，老板自己从不吃
冷冻海鲜
你去买海鲜的时候，会发现有冷冻海鲜，这是生活当中比较常见的晚上10家店铺，有8家店铺，存在着一些冷冻的，不管是冷冻的鱼类虾类得山珍海味，如果，有新鲜的，可不要买这些冷冻的。
海鲜经过长时间冷冻，已经失去了原本的鲜鲜美味，体内的寄生虫，在冷冻的过程当中，并没有彻底死亡，甚至会因为冷冻的时间延长，不断的繁殖。这样的冷冻海鲜价格并不便宜，营养价值却打折扣。
注水海鲜
很多人可能并没有注意到这一点，但是在海鲜市场，很多商家都会这么干，在买海鲜的时候，一定要一家一家地做对比，会发现，很多人在海鲜里边做大量的水分，然后再降低它的价格，吸引更多的消费者。
在购买海鲜的时候，如果海鲜的体积特别的大，可以用手按压，看一看有没有出水的情况，这样的海鲜明显就是被注水的，最好不要购买，而且里边也有很多的脏东西，店家自己都不会吃。
化工厂附近的这样的海鲜
化工厂附近的海鲜，它上面就会含有大量的化学污染物和排放物，其中有可能有重金属，化工厂附近的一些废水直接排放，导致这些海鲜的生活环境比较的差，长时间生存在这样的环境当中，身体当中的寄生虫，重金属，不断的堆积，进入人体之后，容易影响身体健康。
想吃海鲜的话，为了保证身体健康，尽量去一些大型的海鲜市场，或者是有保障的超市里边去外卖，千万不要在化工厂附近，买一些便宜的海鲜。
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海鲜市场怎么挑选海鲜
带籽的皮皮虾
很多人不知道该怎么挑选皮皮虾，据说是大的皮皮虾脖子上会有一个“王”字。
但是对于有挑选经验的海边群众来说，他们根本就不用把皮皮虾翻过身，只要看他，螳螂一样的两个大爪子，比较小的，就一定是带籽。
带籽螃蟹
喜欢吃螃蟹的应该知道螃蟹的品种有很多，就是梭子蟹。买这样的螃蟹，挑选也需要一定的技巧，看外表就连老渔民都有看错的时候，更不要说爪子眼睛鼻子嘴了。
重点是螃蟹脐，圆脐的尖部的地方，不管是不是活的，用手用力按一下，结实，按不动的最好。如果是死的，最好不要买。
进口带鱼和国产带鱼
进口的带鱼发硬，味道没有国产的那么美味，国产的一般都是东海的，这里的带鱼身体比较的小，也比较的长，颜色比较的浅，只要你能够把握这三个方面，就可以挑选到美味的待遇，进口的价格高，完全没有必要。
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吃海鲜有什么禁忌
有痛风的人尽量不要吃海鲜，海鲜当中的嘌呤含量比，以前的时候喜欢喝酒，两者搭配更是容易导致痛风发作。
甲状腺功能亢进的患者不能吃鱼，这一类人群限制碘的摄入量，像海带这一类的食物也要限制。当然这里边并不包括淡水鱼。
很多人表示孕妇可以吃海鲜，但是也不能任何的海鲜没有节制地吃，遇到重金属的问题，一定要认真挑选，可以吃一些罗非鱼，三文鱼，虾类比较的安全。