炸章鱼,直接炸就错了!多做一步,外酥内嫩,放凉后不软,真香
冬天是海鲜最丰富的时候。市场上有新鲜的大虾、海蟹、章鱼等。许多人喜欢吃它们。现在条件好,很多人三天买一次。
但30年前,家境并不富裕,海鲜也不常吃。过年只吃过一次,而且要长辈和客人先吃。只有他们不吃的时候才轮到我吃。大家都知道带鱼是个好东西,所以最多只剩一两块,有时候吃不下。
现在生活水平很高,我经常买带鱼来满足我的欲望,然后炒它。外酥里嫩,香香的。
带鱼是一种海鱼,而且都是野生的海鱼,所以它的营养价值比人工养殖的鱼高很多,而且没有细小的刺。适合老人和儿童食用,可补充蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养物质。
章鱼的做法有很多种,红烧章鱼、糖醋章鱼、油炸章鱼等等。我最喜欢的是炸章鱼,外脆内嫩,软糯可口。方法很简单,但是很多人都做不好,口感不脆,而且有很大的腥味,很难吃。
炒章鱼的时候,很多人认为直接炒就够了,肯定会有腥味,而且口感不能酥脆。
章鱼除了有海的腥味外,还会产生一些胺类,这让章鱼闻起来很香。
所以“去腥”是烹调带鱼的关键步骤。如何摆脱鱼腥味?分享3个小窍门,确保成品带鱼没有腥味。
①提前腌制,加入葱姜、料酒(或白酒、啤酒)可去除腥味。
②红烧时加入香料去腥,如草果、薄荷、陈皮等。
③将章鱼用淘米水浸泡20分钟,去除腥味。
下面跟大家分享一下炸章鱼的具体做法。
喜欢吃的朋友我就学学,保证外脆内嫩,好吃。
【炸带鱼】
准备带鱼、葱、姜、料酒、胡椒粉、盐、食用碱、面粉、淀粉。
【实践】
第一步是把带鱼的内脏清洗干净,把鱼肚子里的黑色薄膜撕掉,这些都是鱼腥味很浓的部位。不要刮鱼鳞!带鱼表面的银是一层特殊的脂肪,富含不饱和脂肪酸,刮掉就浪费了。
第二步,带鱼洗净,切掉头尾,两面做花刀后切成小块,用新鲜的淘米水浸泡20分钟,捞出,洗净沥干水。
第三步,将带鱼段放入盆中,加入适量盐、料酒、葱段、姜片、花椒粒,用手拌匀,腌制半小时。
第四步,在盘子里加入面粉和淀粉,比例为1:1,搅拌均匀,加入章鱼,裹上一层薄薄的面粉。
第五步:锅内倒入适量油,烧热。当60%的火热时,加入章鱼,炒至金黄捞出。将油加热至80%热,倒入章鱼再次煎半分钟,捞出沥干油。
【炒章鱼小贴士】
(1)带鱼要处理好,内脏和黑膜要清洗干净,鱼鳃不要打理,因为鱼头要砍掉。带鱼没有鳞片,所以不用刮去鳞片,处理后鱼腥味会减少一半以上。
⑵用调味料腌制,加入葱姜、胡椒粉、料酒,可去腥增香。
(3)带鱼不能直接油炸。它需要粉状或糊状。更容易打粉,口感更香脆。是面粉还是淀粉?单独使用任何一种都是错误的。应该是一半面粉一半淀粉,这样口感酥脆,冷却后不软化。
⑷章鱼要放在油温高的平底锅里,这样表面的粉可以快速定型,这样粉就不会掉了。
入锅后不要翻过来。炸至浮起后,再翻过来,章鱼就不会破皮了。
⑸如果想要更香脆,一定要高油温再炸。外酥内嫩,凉后不松软。不要炒太久,半分钟就够了。
这种方法不仅可以用来炒章鱼,也可以用来炒鱼块或小鱼。色泽金黄色,味清脆,唯香无腥味。喜欢吃炸章鱼的小伙伴们赶紧收藏起来吧。