鲳鱼不清蒸,不红烧,下锅煎一煎,外酥内嫩香喷喷

旅游 小明娱乐 2022-11-11 22:36

原标题:鲳鱼不清蒸,不红烧,下锅煎一煎,外酥内嫩香喷喷

鲳鱼不清蒸,不红烧,下锅煎一煎,外酥内嫩香喷喷

今天做的菜并不陌生,是鲳鱼,鲳鱼是东印度洋海里的一条鱼,表面上带有光滑的粘液也被称为银鲳鱼,而另外一种叫做金鲳鱼,

金鲳鱼有一个很好的寓意,是繁荣昌盛的意思

。因此鲳鱼也是大多数生意人的首选。

人活久了年纪大了就会把所有的事物想象的更美好,也祝各位小伙伴们在生意上和在生活中能够越来越繁荣。

逢年过节,做一道鲳鱼是让自己的生活从此来年繁荣昌盛

今天要做这道菜做法是非常简单的,鱼类产品本身含有的营养物质就比较高,而且

它的脂肪比较低,能够补充人类所需要的营养物质,蛋白质比较高,而且鱼的眼睛可以明目

,我们可以多吃一些鱼来补充我们身体所需的营养。

而鲳鱼就是我们最好的选择。虽然说苍鱼长得比较丑,而且眼睛很小,但是

味道却是绝美得,任何鱼都没办法与之相比,鲳鱼的口感也比较好,吃起来软绵绵的,入口即化

【菜名】:煎鲳鱼

【所需食材】:

银鲳鱼5条、盐适量、黑胡椒粉适量、淀粉适量、食用油适量

【烹饪过程】:

1、首先要将买回来的鲳鱼处理干净,

先去鱼鳞,再挖掉鱼的内脏和鱼鳃,最后用清水冲洗干净

,沥干水分后放在案板上备用。

2、用刀在鱼身上斜着划上几刀,

鱼的两面都要划

,这样待会腌制时调料能够更快入味。

3、接下来腌制鱼,往鲳鱼身上

撒入适量的食盐,并用手搓洗鲳鱼

,使食盐尽快溶解入味。

4、然后再

往鲳鱼身上撒入适量的黑胡椒粉

,并涂抹均匀。

5、调料放完后把所有鲳鱼放进一个大碗中,

用保鲜膜将碗口包裹住,让鲳鱼在密闭条件下腌制。

6、腌制过程大概需要两个小时,时间一到把鲳鱼拿出来,

并在其身上裹上一层厚厚的淀粉

7、开始煎至鲳鱼,

平底锅倒入适量油,油量要完全覆盖平底锅底,开大火把油烧至8分热

8、往锅中放入适量的鲳鱼,

大火转至小火开始慢慢煎

9、待

鲳鱼一面变成金黄色后

,及时的把鲳鱼翻面,煎至另一面,直到鲳鱼两面都变成金黄色。

10、鲳鱼煎好后,夹出来放在吸油纸上,可以

把鱼身上多余的油吸干,夹起一块鱼肉,外酥里嫩,口感非常棒

【烹饪技巧】

1、腌制鲳鱼时,

不要放太多的盐和黑胡椒粉

,鲳鱼是海鱼,本身鱼肉就自带咸味,加太多盐只会让鲳鱼变苦,放太多黑胡椒粉会让鱼肉变味。

2、平底锅中的油烧至一定热度时,把火关掉,

让锅中的油在自然条件下稍微晾凉再煎鲳鱼

,这样做会使得鲳鱼在煎制过程中不会粘锅。

3、鲳鱼的腌制时间根据个人口味来决定,喜欢口味重的朋友可以多腌制一会,反之则少腌制一会,

无论腌制多久都不要超过两个小

时,这是腌制时间的极限,超过两个小时鲳鱼会变得很咸。

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