过年这道菜不能少,爽口开胃,我家吃了十几年还没腻!还有十几天就要过年了,很多人都坐上了回家的车,我也想念家里的菜。今天分享一道我家年夜饭必不可少的一道菜——蒜泥鸡丝。就是这道凉菜,我家年年做,吃了这么多年仍然没有腻。年夜饭必定会准备得十分丰盛,大鱼大肉少不了。吃多了油腻腻的热菜,不如试试这道凉拌菜,爽口开胃,绝对会秒杀全场。做法也特简单,煮一煮拌一拌,简简单单红红火火的蒜泥鸡丝就好了。喜欢的小伙伴们就试试这道菜吧。
蒜泥鸡丝
By 天山可可
配料:
鸡肉 适量、花椒粉 适量、辣椒油 适量、精盐 适量、蒜 适量、生抽 适量、味精 适量
烹饪步骤:
1.主料:鸡胸 辅料:辣椒红油、花椒面、大蒜、生抽、白糖、盐、味精、熟白芝麻 把鸡胸洗净,凉水下锅煮开捞起
2.凉水下锅,加花椒粒、姜煮熟透关火,自然凉透
3.用手撕成鸡丝装盘
4.大蒜用捣蒜器捣成泥
5.小碗加盐、味精、花椒粉、白糖、生抽、蒜泥拌均
6.加凉透的鸡汤
7.加上熟芝麻
8.辣椒油拌均匀,浇在鸡丝上面即可
烹饪小贴士:
1、鸡胸肉,是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉,鸡胸肉是在胸部里侧的肉,形状像斗笠,胸脯肉。肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养生。2、新鲜的鸡胸肉肉质紧密,有轻微弹性,而不新鲜的鸡胸肉摸起来比较软,没有弹性,甚至还会留下比较明显的手指摸过的痕迹。此外,新鲜的鸡胸肉呈干净的粉红色且具有光泽。3、由于鸡胸肉中水分比较多,且容易变质,因此新鲜的鸡胸肉最好在两天内吃完。如果需要长时间的保存,可把鸡胸肉剔去筋膜,擦净表面水分,放冰箱冷冻室内冷冻保存。
大家喜欢这道菜吗?