现在才知道,炒猪血不可以直接下锅,用此法猪血不碎,美味营养!

旅游 鑫心娱乐 2022-10-29 17:53

原标题:现在才知道,炒猪血不可以直接下锅,用此法猪血不碎,美味营养!

现在才知道,炒猪血不可以直接下锅,用此法猪血不碎,美味营养!猪血很多人都喜欢吃的,但是也有很多人嫌弃这个东西,但是猪血这个东西一直都是我的最爱,可以炒着吃,可以用来煮汤,还可以用来下火锅呢!那么今天给大家分享一个方法,美味养生还有营养呢!很多人都喜欢吃!而且炒猪血的时候一定要去买新鲜的血,才会好吃,味道才会更好吃的哦!

而且炒猪血这样做才会更加的美味,并且猪血的营养价值非常高,是一种非常好的健康食品,它里面富含的蛋白质、铁、锌等微量元素,都是非常高的,对我们人体的体质增强,能够起到很好的作用。有预防高血脂、延缓衰老,等多种好功效。今天教大家一种方法让猪血吃起来更美味的哦!

炒猪血的时候,除了要准备猪血以外,我们还要准备一些蔬菜食材,来和猪血一同进行搭配,这样炒出来的猪血味道,才会更加好吃。我一般都会准备一小把的韭菜,准备好的韭菜,将其摘选好以后,把韭菜清洗干净,再切成三厘米左右的段状备用。最后再准备一些绿豆芽,清洗备用。之后开始焯水,

猪血在焯水的时候,记住一定要冷水下锅,如果是沸水下锅的话,容易把猪血给煮得太老。还有在猪血焯水的时候,记得往里面加入一勺盐,以及两勺的料酒,这样可以让猪血焯水出来以后,腥味变得很淡,还能让猪血能提前入一入底味。等猪血中的血末被焯水出以后,把猪血控水捞出,再用清水淘洗一下就可以了。接着另起锅,锅中加入适量清水,大火将水加热后,往锅中加入少许食用油,并把豆芽加入到沸水当中,将豆芽焯水断生后控水捞出备用。然后再另起锅,锅中加入少许食用油,油热后往锅中加入大蒜、小米辣,将其爆出香味后,把准备好的料汁倒入锅中,再加入焯水好的猪血,翻炒均匀。

将猪血翻炒均匀后,我们还要往锅中加入适量的清水,清水加入不用太多,一小碗就可以了。然后盖上盖子,让猪血在锅中焖煮上三五分钟,等时间到了以后,把准备好的韭菜,也加入到锅中。最后把豆芽入锅翻炒均匀,再盖上盖子焖上两分钟,等韭菜断生以后,美食就可以出锅装盘食用了。

我喜欢猪血可以炒着吃呢!不仅味道好吃,还非常的有营养呢!并且我还喜欢用猪血熬汤,喜欢吃的朋友们可以学习一下的哦!这道美食不仅营养价值高,而且丰富多彩,你们喜欢这道美食的话可以学习给家里人做一些,味道好吃,还能起到开胃的作用呢!根据自己的口味做起来更好吃的哦!

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