百吃不腻的几道家常菜,香味十足,荤素搭配,开胃解馋,下酒下饭

旅游 侠客说情感 2022-10-29 19:19

原标题:百吃不腻的几道家常菜,香味十足,荤素搭配,开胃解馋,下酒下饭

百吃不腻的几道家常菜,香味十足,荤素搭配,开胃解馋,下酒下饭

韭菜豆芽炒鸡蛋

食材:

韭菜50克,豆芽100克,胡萝卜50克,黑木耳50克,鸡蛋1个,花椒20粒,糖2克,鸡精少许,姜,油,盐,葱等适量 ;

做法:

1、所有蔬菜洗净,黑木耳提前泡发洗净;鸡蛋打散摊成蛋皮;韭菜切段,黑木耳,胡萝卜,鸡蛋皮切丝。

2、炒锅倒油放入花椒粒炸香捞出花椒;爆香葱姜;放入胡萝卜和木耳翻炒。

3、炒锅倒油放入花椒粒炸香捞出花椒,爆香葱姜,放入胡萝卜和木耳翻炒

4、再放入豆芽翻炒;加入盐继续翻炒;加入糖翻炒均匀;最后放入韭菜和蛋皮丝翻炒;淋入少许香油;加少许鸡精翻炒均匀关火。

5、再放入豆芽翻炒,加入盐继续翻炒,加入糖翻炒均匀。

6、最后放入韭菜和蛋皮丝翻炒,淋入少许香油,加少许鸡精翻炒均匀

7、出锅装盘开吃。

【手撕杏鲍菇】

食材:杏鲍菇、尖椒、葱、蒜

做法:

1、胡萝卜去皮。

2、杏鲍菇用手撕成长条,尖椒、胡萝卜切丝。

3、葱蒜切片。

4、锅中放入食用油,油温六成热时放入葱蒜片炒香。

5、放入杏鲍菇丝炒软。

6、依次加入胡萝卜丝翻炒,放入尖椒丝。

蒜蓉开背虾

食材:大虾500g、油适量、盐适量、鸡精适量、蒜适量、青尖椒适量、红尖椒适量

做法:

1. 将虾泡洗干净。

2. 将虾切去脚和头,从中间切开,尾部不要切段。

3. 切好的虾洗净去虾肠虾线,尾朝上摆好。

4. 蒜切碎。

5. 将植物油烧熟加入一半蒜炸至黄色。

6. 倒入生蒜中,加盐和鸡粉拌匀即成油蒜蓉。

7. 均匀的涂沫在虾身上。

8. 青红椒切碎。

9. 水开后上蒸锅蒸十分钟。

10. 取出后可将盘中的汤倒掉一部分将盘边擦干净。

11. 撒上尖椒碎。

12. 取一干净的锅倒油烧至有白烟冒出后淋在虾上即可。

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