肥牛鱼片配酸汤,营养又暖心!再放一些面条,真是超级美味

旅游 小王娱乐 2022-11-04 14:43

原标题:肥牛鱼片配酸汤,营养又暖心!再放一些面条,真是超级美味

肥牛鱼片配酸汤,营养又暖心!再放一些面条,真是超级美味

酸汤肥牛虽然不是一道比较难制作的菜,但是却是小编最喜欢吃的菜之一,小编在制作酸汤肥牛的时候,还习惯向锅中放入一些鱼片,这样不仅有牛肉的口感,还有鱼片的鲜嫩滋味,再向锅中放入一些宽粉面条,真是美味极了。

对于酸汤肥牛小编还向您强调一点,如果您家有鲜牛肉,也可以把鲜牛肉切成比较薄的薄片下入锅中,最好提前焯煮一下,用来替代肥牛卷,这样的肥牛口感更好,如果家里没有鱼片,也可以用虾仁代替,能够让这道酸汤肥牛锅更有鲜香味道。

人们都知道牛肉中含有较高含量的蛋白质,并且脂肪含量比较低,是健身朋友们经常吃到的肉类食物,除此之外牛肉中还含有丰富的微量元素,常吃牛肉能够益气养胃,尤其是患病的朋友,吃一些牛肉,能够帮助您更好地恢复身体,接下来小编就带你一同制作这道美味的酸汤鱼片肥牛锅。

美食名称:酸汤鱼片肥牛锅

制作所需材料:肥牛卷一盒,一片200克,酸汤肥牛调味料一包,娃娃菜一棵,豌豆苗适量,小蘑菇适量,料酒两勺,鸡蛋一个,生姜一块,淀粉一大勺,食用油三勺,藤椒适量,大蒜一头,宽粉一袋,清水适量。

制作步骤

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开始制作美味之前我们要准备好配菜,青菜需要提前清洗干净,小编准备的蘑菇是市场比较常见的,对于蘑菇没有什么要求,甚至是金针菇都可以,小编还准备了一些宽粉,宽粉要提前煮一下,大概要煮10分钟,之后再放入锅中更容易熟。

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像是豌豆苗,娃娃菜以及蘑菇这样的蔬菜提前煮一下口感都会更好一些,因为我们所有的食材都提前过水,最后放入酸汤的时候就会没有杂质和异味,汤味会更加浓厚,也会更加纯正。

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肥牛也需要提前过水焯一下,这样能够去除掉肥牛之中的血沫和杂质,如果家里有条件可以买鲜牛肉切成薄片,鲜牛肉的口感一定会比这样的肥牛卷口感更好,但是肥牛卷获得比较方便,所以小编偷了懒,选择的肥牛卷。

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把我们煮好的肥牛卷,放在刚才我们煮过的青菜和宽粉面条的上边。如果您家有玉米面条或者是手擀面,都可以用来制作的,或者不放面条也可以,小编只是觉得这样食用比较方便,而且也解决了主食的问题。

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最后还剩下鱼片了,鱼片在入锅之前还需要腌制一下,腌掉鱼肉中的腥味,让鱼片的口感更好,把鱼片全部放入在小碗中,随后在小碗中放上几片生姜,再倒入一勺料酒,生姜和料酒能够很好的去除鱼片的鱼腥味,大概腌制5~10分钟。

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腌好了之后,再倒入一个鸡蛋的蛋清以及少许的淀粉均匀地抓一下,能够锁住鱼肉的水分,保持鱼肉的鲜嫩口感,把鱼片过一下热水,过水时间千万不要太久,10秒钟就可以了,随后捞出来放在一旁备用。

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锅中倒入少许食用油,随后再放入蒜蓉爆香,喜欢吃辣椒味道的,可以再放入一些干辣椒煸炒直至发出香味,倒入我们准备的酸汤调料包,倒入锅中之后,再用锅铲翻腾几下。

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这个时候能够看见酸汤包已经冒泡了,再向锅中倒入开水,随后把鱼片先下入锅中,因为鱼片过水的时间较短,所以先将鱼片放入酸汤中,一方面能够让鱼片保证熟透,另一方面还能让鱼片更加入味。

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之后把我们的酸汤全部淋在刚才放肉片和蔬菜的小盆中,如果喜欢吃藤椒的,还可以放入一些藤椒用热油激发一下。一道美味的肥牛鱼片酸汤锅就制作好了,口感非常不错,你也快试试。

温馨小贴士

鱼片不要忘记用蛋清和淀粉抓一下,能够让鱼片更加鲜嫩。

家里有条件可以用鲜牛肉片替换牛肉卷。

出锅之前放一些藤椒,用热油激一下口感会更好。

可以尝一下酸汤汁的味道,如果不够酸可以再放入一些陈醋。

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