香菇青菜
By 眉眉健康厨房
配料:
香菇 适量、油菜 适量、姜末 适量、精盐 适量、生抽 20克、白糖 5克、淀粉 3克
烹饪步骤:
1.香菇焯水,加入适量盐,煮熟捞出
2.青菜下入沸水中,加几滴油,烫熟摆盘
3.生抽20克、白糖5克、淀粉3克、水100克,搅拌均匀
4.锅中倒油,加入姜末炒香,加入调好的料汁,翻炒均匀
5.将料汁淋在香菇、油菜上即可
烹饪小贴士:
1、首先,在挑选香菇的时候,可以通过闻的方式来了解香菇的特点,如果闻起来有一种特别刺鼻的味道,这种香菇是千万不能买的,因为上面撒上了一些保鲜剂,这种化学物品会散发出一种非常难闻的刺鼻味道。2、其次,在挑选香菇的时候,一定要注意菇头具有什么样的特点,如果是自然生长的香菇,其头部是非常圆的,而且看上去非常的厚实,犹如一把小伞一样,但是在选购的时候,如果出现了菇头非常的薄并且呈现出来的形状并不规则,这时就需要避免购买这种香菇了。
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