煮玉米的时候水里多加2调料。香甜
大家好,感谢您阅读我分享的文章。这次我要告诉大家:“煮玉米的时候,在水里多加2种调味料,煮熟后更有营养,软糯糯香,香甜可口!』
玉米是一种在夏季成熟的粮食作物。它是粗粮,营养丰富。不仅可以补充营养,而且饱腹感强,非常适合作为主食,有助于减肥。
马上就要进入5月份了,新鲜玉米上市的时候,超市里的玉米5元3个,再过一个月就便宜了。
吃玉米的方法有很多种。可以直接吃也可以烤着吃。它有两种不同的口味:软糯和酥脆。也可以打碎成玉米粒油炸,或者晒干做爆米花,或者磨成玉米糁,总之就是好吃。
煮玉米是最简单的吃法。将玉米放入水中煮20分钟。这是真的吗?
身边的朋友问我,为什么我煮的玉米不甜,而我在外面买的玉米却很甜。不都是用水煮的吗?煮玉米一定要用水,而且不仅用水,还要在水里加入一些“东西”,玉米才会这么甜。
也许有人想过,会不会加点糖?这样玉米会更甜,但事实并非如此。玉米的含糖量已经很多了,加糖就会超标。只要我们刺激玉米本身的糖分,煮出来的玉米就会很甜,口感会更香更软。
接下来给大家分享一下街头小贩的玉米做法。
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【煮玉米】
准备新鲜的玉米、盐、碱和水。
【实践】
第一步,煮熟的玉米要好吃。选择玉米也有要求。你不能使用已经去皮的玉米。会失水很多,玉米不鲜嫩。选择带皮的玉米,注意闻味道,没有酸、臭、臭。
第二步,剥去几层玉米外皮,里面留2~3层皮,可以锁住玉米的水分和香气,吃起来更香甜。
将玉米浸泡在水中2分钟,取出并沥干。
第三步,锅中倒入适量的水,加入加工好的玉米,水不能盖过玉米。然后加入2种常见的调味料,即一勺盐和一勺食用碱,搅拌均匀,盖上锅盖煮。
第四步:大火烧开,继续小火煮20分钟,熄火后立即捞出,沥干水分。玉米煮熟了,软糯香甜,非常好吃。
【厨师有话要说】
这就是街头小贩煮玉米的方式。很多人可能会问,煮玉米为什么要加这两种东西呢?
其实水可以煮玉米,但不能激发玉米的香气和甜味,所以小贩会加盐和食用碱来煮玉米。盐是“底味”,具有“甜味”的作用,刺激玉米本身的甜味,使玉米更甜。食用碱可以帮助玉米中营养物质的释放,煮熟的玉米营养价值更高,味道更香。
有人会注意到,街上煮玉米的人,一直把玉米泡在水里,也有人把玉米煮熟后放在蒸笼上。捡起来更好。
如果自己煮玉米,最好把它捡起来吃,否则水溶性维生素会流失,营养也会大打折扣。
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