正式入冬之后,冬天是非常寒冷的,气候容易影响胃口,我家一日三餐都少不了吃肉,比方说鸡鸭鱼肉,最近猪肉价格和鱼肉价格差不多,草鱼10块钱一斤,上周吃猪肉吃腻了,不如试试吃鱼肉。说到吃鱼肉,湖北人特别有讲究,草鱼绝对是最爱,鱼肉非常鲜嫩,肉质非常紧实,不管怎么吃都特别美味,完全不输猪肉。今天分享湖北人爱吃的草鱼做法——红烧草鱼块,很多人只知道草鱼做鱼片,其实换一种烹饪方式,绝对是下饭的好帮手。很多人在饭店吃过它,但是自己在家肯定不会做,下面具体聊一下做法吧。冬季到,碰见这鱼别错过,鱼肉鲜嫩紧实,解馋开胃,贵也别舍不得。
【红烧草鱼块的详细做法】
食材准备:选购一条500-1000克的草鱼(市面上的草鱼一般都很大,太大根本吃不完,肉质也差一些,我选择850克草鱼,这样的草鱼肉质更嫩,不管红烧还是做鱼片都不错,但是一定要选择新鲜活鱼),选购一根大葱,几根青蒜苗,生姜大半块,小米椒几个,6瓣大蒜头,适量料酒,若干花生油(其实可以用菜籽油,只是现在市面上很少有人用),适量清水,酱油和蚝油少许,白糖一勺,香醋少许,若干清水,半勺胡椒粉,其他佐料。
烹饪小技巧:需要选购好新鲜草鱼,青蒜苗和其他配菜,掌握草鱼块的腌制和煎制技巧,整体难度适中。步骤1:将草鱼处理干净(主要去掉鱼鳃,鱼头和鱼尾,将鱼肚内脏和黑膜去掉,鱼身用来做鱼块)步骤2:将鱼切成若干鱼块,鱼块放在一个碗中,先用清水反复冲洗干净,将表面的血水洗净。
步骤3:沥干鱼块的水分,加上适量食盐腌制,料酒少许,加上几片切好的生姜,反复将其搅拌,大概腌制半个小时,这样鱼块既可以去腥,鱼块非常入味。
步骤4:将几根青蒜苗切掉根部,青蒜苗的黄叶记得掐掉,用清水洗净切成段,大葱洗净切成小段。
步骤5:生姜切成细丝,蒜头和小葱切成细末,准备一个空碗,分别加上酱油,一勺蚝油,白糖和香醋少许,适量清水搅拌,将其调配成料汁。步骤6:将腌制好的鱼块吸收水分,锅中放入适量食用油,等待油温至7成热,将鱼块都放入锅中,中小火让鱼块煎一会儿。
步骤7:等待鱼块煎至金黄,翻面也煎至金黄,鱼块全部盛出,锅中再放入食用油,加上香葱,生姜丝和大蒜末,迅速翻炒几下。
步骤8:倒入煎好的草鱼块,迅速将其翻炒几下,倒入调好的料汁,加上一些小米椒段,加上葱段和青蒜叶。步骤9:均匀翻炒一会儿,尝一下鱼块的咸淡,适当添加一些食盐,中小火翻炒片刻,收汁出锅,这道红烧草鱼块做好了。
红烧草鱼块是湖北人的最爱,鱼块肉质很美味,吃不错的下饭搭配,蒜苗和葱段能够打开胃口,调理食欲,用来下饭下酒都不错。你们有没有学会这道红烧草鱼块的做法?(所有图片来自网络)