夏季营养降火汤猪肝瘦肉枸杞汤,清热解毒,明目养肝,夏季绝配

旅游 鲜热科技论点 2022-11-23 09:10

原标题:夏季营养降火汤猪肝瘦肉枸杞汤,清热解毒,明目养肝,夏季绝配

大家好,夏季天气炎热,容易上火而中暑,气血也容易不足。这时候我们就需要安排这道清热解暑汤,猪肝瘦肉枸杞汤,可以清热解暑,补气养肝,是一道非常美味又适宜的汤品。接下来就和喜欢的朋友一起学习吧。

猪肝瘦肉枸杞汤

配料准备:枸杞叶、瘦肉、猪肝、枸杞子、药明。

调料准备:花生油、盐、淀粉、料酒、酱油。

实践过程:

1、瘦肉、猪肝洗净,切成薄片,猪肝、瘦肉用冷开水洗净血色,加入药明料酒、花生油、淀粉拌匀,腌10分钟。

2.锅中烧开水。水开后,加入适量盐调味,再加入腌制好的猪肝和瘦肉、一把枸杞,煮2分钟左右。

3、加入枸杞叶,煮约2分钟,即可饮用。

猪肝瘦肉枸杞汤

好吃的猪肝瘦肉枸杞汤,就这样,做法简单。清热解毒,明目养肝,有补气血之功效。真的很适合夏天布置。这种方法简单易学。如果你也爱喝这道汤,就收藏起来慢慢学吧。

猪肝瘦肉枸杞汤

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