金针菇炖豆腐的时候,先炒金针菇还是先煮豆腐?

旅游 容长孙凝 2022-11-24 01:43

原标题:金针菇炖豆腐的时候,先炒金针菇还是先煮豆腐?

其实我们常说的南北豆腐,通俗一点,南豆腐就是用石膏点出来的嫩豆腐,北豆腐就是用卤水点出来的老豆腐。还有经常吃的内酯豆腐和日本豆腐。内酯其实指的就是凝固剂,不同于传统的卤水、石膏点豆腐,内酯豆腐可减少蛋白质流失,并使豆腐的保水率提高,比常规方法多出豆腐近1倍。其实日本豆腐压根就不是豆腐,它另外的名字叫鸡蛋/玉子豆腐。

今天给大家带来了一道简单的素食——豆腐烧金针菇,酸酸甜甜的,比较开胃。

锅底垫上金针菇,铺上煎好的日本豆腐,撒上蒜末,淋入秘制料汁,焖上7分钟就行。

吸饱了汤汁的日本豆腐咬一口滑滑嫩嫩,配上多汁的鲜甜金针菇,两碗饭瞬间见底,当之无愧的米饭杀手!

用料:

一小把金针菇,3块鸡蛋豆腐,大蒜,青椒,红椒,番茄酱,糖,醋,盐,生抽,淀粉,油。

做法:

青椒、红椒、大蒜切末儿备用。

取一小碗,加2勺番茄酱,半勺白糖,半勺醋,半勺盐,一勺生抽,三勺水,一勺淀粉,搅拌均匀。

切掉金针菇根,用手撕成小朵儿,然后用清水清洗干净。

鸡蛋豆腐也叫日本豆腐,在超市和菜市场都能买到,将豆腐脱模,切成小段。

锅内倒油,将切好的豆腐拍上一层薄薄的淀粉,放入油锅中大火煎。

煎到豆腐外皮脆脆、变得焦黄,这时候就可以夹出来备用。

倒掉锅内多余的油分,留底油,下蒜末、青红椒末儿炒香。

倒入金针菇翻炒至金针菇断生,变软出水。

倒入刚才调好的酱汁,烧至酱汁的颜色变得透明、浓稠。

倒入煎好的豆腐,炒匀即可出锅。

这道茄汁金针菇烧鸡蛋豆腐就做好了,酸酸甜甜的,大人小孩都爱吃。

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