大家好，每天分享好吃的家常菜。
入冬后，建议多喝汤，滋补养胃，暖身。今天给大家分享六款适合大人小孩一起喝的家常汤品。暖心、暖胃、暖身，做法简单，美味又便宜。让我们来看看一些美味的汤。
1.三鲜菇汤
准备食材：虾仁、嫩豆腐、香菇、白玉菇、鸡蛋。
练习步骤：
1、鲜虾去头、去壳、去线，洗净沥干。香菇、白玉菇洗净，切成小块。
2、锅里放油烧热，油热后加入鸡蛋炒至凝固，取出切成小块。将虾放入锅底的油中翻炒至变色，然后加入煎好的鸡蛋、香菇和白玉菇。
3、加入适量开水，盖上锅盖焖煮10分钟。然后加入水豆腐煮2分钟。最后加盐调味，搅拌均匀即可出锅。
2.白萝卜牛肉汤
准备食材：白萝卜、牛肉、姜片、葱花。
练习步骤：
1.白萝卜去皮切小块。牛肉洗净切片，加水和生姜片，用放血的水浸泡，沥干水分。然后加入姜片、酱油和红薯淀粉拌匀，再加入食用油锁水，搅拌均匀腌制十分钟。
2、锅中油烧热，放入白萝卜翻炒片刻，炒至白萝卜变软，加入适量开水。
大火烧开，倒入腌好的牛肉，煮约2分钟，加盐调味，撒上葱花即可食用。
3.虾球豆腐汤
准备食材：水豆腐、虾仁、婴儿辅食、金针菇、葱花。
练习步骤：
1、虾仁洗净后，剁成虾泥，加入葱姜水、酱油、盐、淀粉，用力搅拌，揉成虾丸。
2、小白菜洗净切小块，金针菇洗净撕裂，嫩豆腐切小块。
3.取一锅，烧开水。水开后放入虾丸、豆腐和金针菇，加入食用油和盐，煮五分钟。
4.最后加入娃娃菜，煮至软烂即可出锅食用。
4.莲藕海带汤
准备食材：莲藕、海带丝、姜片、葱段。
练习步骤：
1、莲藕去皮切片，海带洗净切段。
2、锅里放油烧热，油热后加入姜丝翻炒几下，然后加入适量的开水大火烧开，然后加入莲藕和海带丝，盖上锅盖煮熟半个小时。
3、最后加入盐、鸡粉、胡椒粉，搅拌均匀调味即可出锅。
5.鱼片豆腐汤
准备食材：鱼片、水豆腐、金针菇、葱、姜。
练习步骤：
1、鱼片处理好后，挤出水分，加入盐、葱花、姜丝、红薯粉拌匀腌十分钟。
2.在平底锅中加热油。油热后放入鱼骨，炸至表面金黄。然后加入一些开水和姜片。烧开后加入水豆腐和金针菇煮约5分钟。3.时间到了，转中火，放入鱼片，继续煮约2分钟。鱼片煮熟后，加少许香菜和盐调味，搅拌均匀后出锅。
6.豌豆尖豆腐汤
准备食材：水豆腐、豌豆尖、葱花。
练习步骤：
1、豆腐切小块，豌豆尖洗净，准备葱花。
2、锅中油烧热，油烧热后加入葱花爆香，再加入适量清水大火烧开，再加入水豆腐和姜丝煮3分钟。
3.加入豌豆尖继续煮约2分钟。加盐调味，然后从锅中取出。
以上分享的六道家常汤，营养丰富，低脂低热量，大人小孩都喜欢。实惠又健康，做法也很简单，厨房新手一看就会。跟着香姐聊美食，每天分享不一样的家常菜。
#秋季生命迹象季节#