红烧羊肉的做法很多,所用的调料也是大不相同,所以红烧出来的味道也就是千滋百味了。食补最好的食材要属羊肉了,因为羊肉既能御风寒,又可补身体,这样好的补品,能不喜欢吗?
羊肉本身上有一股羊膻怪味,处理不好那就非常的难吃,所以让很多人对烹饪羊肉望而却步,如何才能把羊肉变成美味呢?今天我来介绍2道红烧羊肉的做法,分别是红烧羊肉和红烧羊肉炖萝卜,这2道我们都按家常的做法来做,因为只有家常的做法,所需用到的配料才能找到,而且做法也不会那么繁琐,下面我们就一起来看看,在去除羊肉膻气的同时又保持其羊肉风味的吧。
红烧羊肉的做法:
1、要准备的材料有:羊腿肉、味精、盐、姜片、豆瓣酱2勺、山奈、香叶3片、蒜片、八角2个、料酒。
2、羊肉切块后用清水浸泡2个小时,浸泡过程中换水3-5次。
3、起锅把水烧至沸腾,然后把切好的羊肉倒入锅内后再倒入料酒,多放动,大概2分钟后捞出沥水。
4、起锅热油,油温八成热加入豆瓣酱、山奈、香叶、蒜片、八角、姜片,炒出香味,炒出红油后把羊肉倒进锅内一起炒出香味,然后加入清水后加入适量的盐和味精。
5、水沸腾后全部倒入高压锅内压制15分钟即可转盘,可以撒上香菜碎或者葱花点缀一下。
这样做出来的红烧羊肉香气浓郁,口味浓厚醇正,超级美味。
可以说和羊肉搭配最好的食材要属萝卜了,白萝卜或者红萝卜都是最佳的,下面我们就用白萝卜来和红烧羊肉来搭配。
红烧羊肉炖萝卜的做法:
1、要准备的材料有:羊排切小段,萝卜去皮切滚刀块,香叶5片、桂皮1小块、八角2个、葱片、姜片、蒜片、辣椒干、盐、糖。
2、锅内加水和姜片,羊肉是温水下锅,然后加入料酒,等羊肉一变颜色就可以捞起沥水,
3、起锅下少量的油,因为羊肉本身就会出油,油温4成热时放入八角、香叶和桂皮一起煸出香味,然后把葱姜蒜放进锅内一起炒出香味,葱和姜可以稍微多放些,然因为这2样都可以去羊膻味。
4、羊肉可以下锅了,和香料一起稍微翻炒几下,加入适量的生抽提鲜,少量的老抽调色,少量的盐,少量的白糖提鲜,根据自己的口味加入适量的辣椒干后煸炒出香味,大概煸炒2分钟左右。
5、加入没过羊肉的开水,然后再放3-5块萝卜进去,萝卜用牙签多戳上些小洞,大火炖上20分钟。
6、20分钟后把锅内的萝卜取走不要,因为这几块萝卜是用来吸走羊肉膻味的,然后把萝卜倒进去,大火把水烧开后转小火炖上20分钟。如果用高压锅,烧开后有5分钟就可以。
7、起锅前5分钟尝一下盐味够不够,不够可以补盐。
8、起锅后放上一点香菜或者葱花点缀一下,红烧羊肉炖萝卜就做好了。
很浓郁的红烧羊肉的香味,萝卜吸收了羊肉的香气变得更加入味,汤汁也是鲜美无比。
羊肉面:
做好的红烧羊肉带汤可以留开一些来做浇头,早上做面条的时候往面条里一放,那就是非常美味的羊肉面了,那滋味别说有多香。
自问自答环节:
问:羊肉和萝卜搭配有什么好处?
答:羊肉性温热,所以常吃或者过量的食用容易上火,如果在羊肉里搭配一些凉性的蔬菜,就可以起到清凉、解毒和去火的效果,也能更好的达到补益的效果。
萝卜性凉,和温热的羊肉可以形成很好的互补作用,俗话说冬吃萝卜夏吃姜,萝卜富含丰富的营养元素,而且都是羊肉没有的,所以可以和羊肉充分的互补,让补益效果更好。
萝卜可以大量吸收羊肉释放出来的油脂,让我们吃羊肉的时候不那么油腻,而萝卜吸收了羊肉的油脂后也变得更加的香甜。
问:什么部位的羊肉好吃?
1、羊颈肉肌肉发达,肥瘦都有,肉质比较干实,并带有细筋,适合煲汤。
2、肩肉的肉质的纤维比较细,口感滑嫩,适合用来炖、烤、红焖等。
3、上脑的肉质是羊身上最细嫩的肉,这个部位的肉适合涮、煎、烤。
4、肋排肉就是肋条连着肋骨上的肉,这个部位的肉质比较松软,口感也是鲜嫩多汁,合适涮、烤、炒、爆、烧、焖。
5、胸肉有一定的脂肪覆盖,肥而不腻,适合炖、煮汤。可以烧、焖。
7、羊腩的肉质稍韧,口感肥厚而醇香,适合清炖和红焖。
8、羊腿的肉质比较好,肌肉纤维丰富,上部有一层夹筋,去除筋后就都是嫩肉,可以用来代替里脊肉用,适合的烤羊腿最、焖和红烧。
9、腱子肉包裹内藏筋,口感筋道,颇有嚼头,适合酱、炖、烧、卤。
10、羊小腿就是羊膝的下的肉,肉中有夹筋,肌纤维很短,肉质有韧性,适合酱、炖、烧、卤等。