贡菜又名苔藓、干苔、响铃、山刺、帝王菜,以其香、翠、鲜、脆、爽口而深受大众喜爱。
是一种纯天然绿色高档脱水蔬菜,营养价值高。清代常作为干菜上贡宫廷。今天教大家做一道麻辣炒贡菜。
它营养丰富,味道鲜美。我希望你喜欢它!
原料:
贡菜、大白菜、青椒、红椒、素火腿
调味料:
盐、白糖、味精、香油、辣椒西洋菜
实践:
1.先将贡菜泡软,然后切段待用。
2、白菜用清水洗净,取白菜茎,切条备用。
3、青椒、红椒再切好,切条备用。
4、最后素火腿也切成条备用,这道菜的材料就准备好了。
5.锅中油烧热,将素火腿爆香后捞起待用。
6、将红辣椒、贡菜放入锅中翻炒,加盐、白糖少许、味精、辣豆瓣。
7、加入素肉汤,然后将白菜蒂和青椒放入锅中翻炒片刻,加入素火腿,加少许香油,再次翻炒,即可上桌锅。
后记:
儒家有云:“见其生,不忍见其死;闻其声,不忍食其肉”。
佛经中提到,要继续慈悲、慈悲,不要杀生。
除了吃素之外,最重要的是除了慈悲之外,还要尊重生命。更重要的是要有一颗支持的心,让大家吃的开心。
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