何为油腻，先说一个生活上的感受。
小编从小就不喜欢吃肥肉，然而，小时候本来肉就很少，而且只有肥的，你不吃怎么行？成人们总是硬要将肥腻腻的肉夹到你碗里，还不准你扔掉，必须当着他们的面噎下去，
你知道那种被噎得眼泪汪汪还得硬吞肥肉的感觉吗？不敢嚼，一嚼嘴里一包油，吞又吞不下，堵在喉咙里，那种难受简直不敢讲。
我们四川话对于油腻有这样一个字，就是闷，“肉太腻了，吃一块就闷了。”
而油腻也是可以形容人的。
在我们四川，把那些做事梭边边的，说话油腔滑调的，遇事推责任处关系如鱼得水的都称为油。又叫打得滑，这个滑就是圆滑。
其实，在初中时，我们就听过一个讽刺相声，叫《油水大》，讽刺的是社会上走后门的现象，主角就叫油水大，他在单位并不是什么大官，在社会上也不是什么名人，甚至家里没有什么亲戚，但他有能耐走通官道（不是管道），你买不到的紧俏物资，他可以买到，你花钱都办不成的事情，他可以办。
你走不通的关系，他可以走。他可以把一个歪脖子姑娘弄进文工团，脖子歪，拉小提琴啊。可以把考上大学的与没有考上大学的学生对调（果然，后来就出现了这样的事情）。
相声形容那人，你给他握手，他会蹭你一袖子油。
这样的人可谓大油田了。
对于油腔滑调、世故圆滑、不修边幅、邋遢不堪等等，都可称“油腻”。
据百度上介绍：
而油腻在现在也用来形容一些中年男演员，他们都是出生在上个世纪七八十年代的，而且都是科班出生，从艺也有10多年，甚至20年。从年龄来说，他们都是40+或者奔四的中年男子。
在演艺圈，油腻有两种，第一形象油腻，不能不说到中老年版的莱昂拉多，一扫《泰坦尼克号》中杰克的清瘦，清爽干净变成身材发福，胡子拉碴的大叔，活脱脱一个油腻形象。
他们和社会上的油腻的中年男人不同，他们甚至依然有很好的身材，不肥胖，（欧美的中年男明星几乎都肥胖）如果不是演戏，也不会邋遢，谈吐看不出来，毕竟，我们只能在对他们的采访中才看出他们的谈吐，那当然是修饰了的。
还有一种就是气质油腻，他们外形没有像莱昂拉多那样肥胖，有的还很帅气，但气质上就是那种肥腻腻的，像陈年腊肉一样，甚至发出哈喇味。
去年的陈思诚，今年的杨烁、周一围，以及最近的黄晓明，纷纷掉入了“油腻”的怪圈，被广大网友冠以“油田四子”的称号。
他们的油腻表现在不管什么时候，什么地方，什么场合，总摆出“我最帅，我多帅，我好帅，我怎么这么帅呢？”
既然我这么帅，那么，我肯定在霸道总裁的偶像剧中不能自拔，我要尽情散发我的偶像光芒，哪怕奔四了，我也要青春，也要偶像。
而且，在这些偶像剧中，不需要考虑塑造人物，不需要深入挖掘人物性格，反正模仿就可以了，耍帅魅惑狷狂就行了。染上一头黄发，扮几个酷的表情就行了。
就像黄晓明在《新神雕侠侣》中的表演一样，让金庸都很遗憾，当初黄晓明的杨过与刘亦菲饰演的小龙女剧照放在网上，网友直接说，这是拐卖未成年少女，毕竟，他比刘亦菲大9岁，听到他叫刘亦菲姑姑，总觉得别扭。
小说上，小龙女也是比杨过大几岁的。
可是，没想到，他把霸道总裁的偶像剧搬进综艺节目中，在《中餐厅》中以他的“明言明语”再次油腻起来。
二号油王周一围本身是一个难得的演技派，从《深牢大狱》中出道，在《苍穹之昂》中表现不俗，而《演员的诞生》也圈粉无数。
然而，他也从演技派走向油腻，而他“最大的黑粉”朱丹的一遍遍地cue他、评价他，则更加固化了在网友中的油腻形象。
杨烁在《欢乐颂》2，就开始油腻了，他演的小包总追安迪让人感觉是老流氓。因为他酷似好莱坞老艺术家格里高利派克，于是，他就模仿人家的痞帅，举手投足间都模仿，但没有模仿到人家的神，只是模仿外形。
至于陈思成在自己导演和主演的《远大前程》中，更是驾轻就熟地油腻一番，有条经典热评“陈思诚凭一己之力，将这部剧的豆瓣评分，拉低了3分”。
这些中年男演员本来不油腻，他们或者清爽，或者淳朴，但是，有的因为演了油腻的角色，自己身上也沾染油腻。
有的是演戏过多又不注意充电，把自己掏空了，随着年龄增长，演技却不见长，想转型，但又不甘心，不服老，不是继续驾轻就熟地演他们曾经饰演过的偶像角色，就是泡在综艺节目中。
众所周知，综艺节目为了节目效果，有剧本，有人设，还得制造冲突，制造看点。
他们不愿意像老戏骨一样沉寂下来，钻研艺术，总喜欢频频曝光，总喜欢在观众视线里，刷脸熟。他们演偶像剧也如此。不管演技，只要脸熟。
因为他们没有深入钻研角色，所以，他们的演技很难恰如其分地诠释角色，一旦用力过猛便显得油腻浮夸。尤其是那种自恋而不自知，油腻而不知如何去油的，不仅令观众反感，演员自身也不知如何应对。
于是，他们也就在油腻的大缸里躺着睡觉。甚至连戏都不肯多琢磨，就像现实中一些油腻版中年男人不肯琢磨业务，故步自封，不思进取，吃老本一样。
不久前，黄晓明在谈话节目《立场》中感慨道：“观众清醒了，制作方也清醒了，只有好的作品才能说服别人。”
可以相信，不少“黄晓明们”已经清醒了，但是光清醒还不够，如何落到实处，突破现有舒适圈，度过了艰难的转型阵痛期，才能真正说服别人，也克服了自己的“中年困境”。
