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甲子徒推小雪天,
刺梧犹绿槿花然。
融和长养无歇时,
却是炎洲雨露偏。
小雪是二十四节气中的第二十个节气,时间在每年公历11月22日或23日。小雪是反映降雪与气温的节气,古代将二十四节气中的小雪分为“三候”,一候虹藏不见,二候天腾地降,三候闭塞成冬。也就是小雪的十五天每五天划为一候,一候比一候冷。
小雪习俗
俗语云:“小雪腌菜,大雪腌肉。”小雪节气的习俗包括腌咸菜、品尝糍粑、晒鱼干、吃刨汤、酿小雪酒等。小雪腌菜,主要是北方腌雪里蕻,渍酸菜。在南方某些地方,小雪前后还有吃糍粑的习俗。吃刨汤是土家族的风俗习惯,是用新鲜猪肉精心烹饪而成的美食。小雪酒是在小雪后,用新粮食酿酒,所谓“十月获稻,为此春酒,以介眉寿”。
小雪节气注意事项
饮食方面要多吃热量高、有健脑活血功效的食物。宜吃温补性食物和益肾食品。穿衣方面要做好防寒保暖,常言道“若要安逸,勤脱勤着”,因此应多备几件冬装,酌情增减。平日应穿着柔软、光滑的绵织或丝织衣物,以减少静电的危害。
实习文字|周子越
实习编辑|徐曼绮
审核|齐普泽
责任编辑|吴琼