越吃越想吃的几道下饭菜,色香味俱全,营养美味,动手学起来吧

旅游 小火看体育 2022-11-06 18:23

原标题:越吃越想吃的几道下饭菜,色香味俱全,营养美味,动手学起来吧

越吃越想吃的几道下饭菜,色香味俱全,营养美味,动手学起来吧

肉丁炒毛豆

做法:

1、准备好这些备料。

2、再准备一勺丁粉,加水拌匀,备用。

3、瘦肉切丁,加入适量的盐和生抽,生粉抓匀,腌制5分钟。

4、带油烧热,姜末炸出香味。

5、倒入腌制好的肉丁,翻炒发白,再倒入适量的料酒,翻炒片刻。

6、在倒入毛豆翻炒,加入毛豆的盐量,再加入一小碗水,盖上盖,烧一只两分钟。

7、再倒入茭白,翻炒.加入茭白的盐量,和少量的水,盖上盖,烧一分钟即可。

红烧鸡爪

做法:

1、准备鸡爪、姜片、蒜瓣、八角、干辣椒段、小葱白、葱绿、生抽、老抽、盐、糖、油。

2、鸡爪剪去指甲洗净,入锅中穿烫一下,沥出备用。姜片、蒜瓣、八角、干辣椒段、葱白、葱绿准备好。

3、热锅入油,油稍热加入姜片、蒜瓣、八角爆香,转中火加入干辣椒段及鸡爪炒一炒。加入生抽、老抽、一点点糖继续翻炒上色,然后加一小碗水加盖转大火烧开。

4、烧开后开盖尝尝水的咸淡,加盐调节,然后加盖转小火烧至软并入味。大火收干汁水,撒入葱绿起锅。

大盘鸡

食材:整鸡,土豆,青椒,红椒,八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,葱段,姜片,生抽,老抽,白糖,番茄酱,柠檬汁

做法:

1、整鸡清洗干净去头和PP,剁块,放入加了料酒的开水锅里焯水后捞出冲净浮沫沥干水份备用。

2、热锅上油,油热后,倒入八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,葱姜片煸香。

3、倒入鸡块翻炒2。3分钟,倒入生抽,老抽,白糖炒至上色。

4、加入没过鸡块的开水,大火烧开后加入番茄酱,并挤入几滴柠檬汁,盖上盖转小火20分钟左右。

5、倒入青红椒块,调入盐,胡椒粉调味,大火收汁即可。

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