水蒸蛋,很多人第一步就错了!这么做,香嫩滑口又美味!

旅游 搞笑大豆豆 2022-11-06 17:53

原标题:水蒸蛋,很多人第一步就错了!这么做,香嫩滑口又美味!

水蒸蛋是传统美食之一,是一道老少皆宜的家常食谱,南方人称之为“水蒸蛋”,北方人则称为“鸡蛋羹”。山东人和东北人多称其为“蒸蛋糕儿”。虽然“蒸蛋”看起来简单,不过还是有很多人做得不成功,不是水量放太多,从而导致水与蛋分离;就是水蛋蒸得过老,蛋体呈蜂窝状。

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用,对人体有很大的好处!

水蒸蛋,很多人第一步就错了!这么做,香嫩滑口又美味!

第一步:首先打入鸡蛋,加入适量的食盐

第二步:加入1.5倍的温开水或者凉白开也可以,然后打散(切记不要加入热水,否则就成了鸡蛋花了)

第三步:然后用筷子将泡沫给它过滤掉,并且用勺子将碗中的浮沫也去掉

第四步:然后将它放在锅中蒸,碗上面扣个盘子,这样可以防止锅盖上的水掉入碗中蒸好后在表面浇上一点生抽,滴点麻油撒点葱花,这样一碗营养美味,香嫩滑口的水蒸蛋就完成了!

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