配料丰富的蛋炒饭,米饭粒粒分明,一口气能吃两大碗

旅游 这样说美味 2022-11-06 18:27

原标题:配料丰富的蛋炒饭,米饭粒粒分明,一口气能吃两大碗

配料丰富的蛋炒饭,米饭粒粒分明,一口气能吃两大碗

还记得我之前上学的时期,那个时候我每天都住在学校,所以一日三餐也是在学校解决的。

每天早上,学校食堂的叔叔阿姨们就会给我们炒上一份蛋炒饭,因此我也在学校里吃了好几年蛋炒饭。虽然日复一日,每天的早餐都是一样的,但是我从来没有感觉吃腻过。

后来毕业了,工作了,仍然非常怀念蛋炒饭的味道,经常会自己做一顿蛋炒饭来回忆一下以前在学校的感觉。

学校做的蛋炒饭味道其实十分普通,但是却铺满了我的回忆。

我也经常在每个上班的早上,拿出电饭锅里的隔夜剩饭,倒进锅里面,做上一份蛋炒饭,来当做我今天的早餐。

做起来非常简便,大概三四分钟就可以做好一顿蛋炒饭,非常节省时间,而且饱腹感极强,吃完这一份蛋炒饭,一个早上都不会饿

或者有时候工作比较累,下班回家不想做什么复杂的吃的,就简单的做一份蛋炒饭当做晚餐也是非常好的。大家可以学习起来做给自己的孩子或者家人当做早饭。

【菜名】:蛋炒饭

【所需食材】:

香肠一根 鸡蛋两个 食用油少许 大米饭一小碗 盐少许 胡萝卜半个 料酒少许 洋葱半个 大蒜三瓣 青椒一个

【烹饪过程】:

1、首先我们把做蛋炒饭需要用到的配料全部都切成这样的小丁。

2、接下来我们拿出一个无油无水的干净的碗,在碗里面打进两个鸡蛋,再加一些盐和一些料酒,用搅拌机把鸡蛋打散。

3、在锅里面少加一些油,油热了之后我们把蒜片扔到油锅里面翻炒几下

,炒出蒜香味儿。

4、接下来,我们就可以把洋葱丁,香肠丁和胡萝卜丁一起倒进锅里面了,用铲子翻炒几下,把它们翻拌均匀。

5、

炒到大概八分熟左右

,我们就可以盛出来了。

6、在锅里面重新倒一些食用油,把大米饭倒进锅里面进行翻炒,

把米饭全部炒散。

7、接着我们把搅拌好的蛋液也倒进锅里面。

8、用铲子进行翻拌,

把锅里面的鸡蛋液全部炒熟

。炒熟了之后我们就可以把洋葱丁,火腿丁和胡萝卜丁重新倒进锅里面。

翻炒均匀了之后,我们在里面加一些青椒丁,再加一些盐调一下味,接着再简单的翻炒一下就可以出锅了。怎么样,这一碗蛋炒饭的配料是不是十分丰富?

吃上一口,味道好极了,口感也非常有层次。早上来上这一碗简简单单的蛋炒饭,吃起来真的非常不错,一上午都有满满的能量。我加了这么多食材,营养成分也是非常充足,大家当做晚饭也比较不错。这么简单的蛋炒饭,大家学习起来,做给家人们品尝一下,大家会非常开心的。

【烹饪窍门】:

1、我们做这个蛋炒饭的时候使用不粘锅会更好。

2、我们做蛋炒饭时候用的大米饭一定要是凉的,可以提前在冰箱里面冷冻十分钟。

3、大家如果有其他喜欢的配菜也可以加进去。

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