一提到过年美食,首先想到肯定是大鱼大肉,把所有最好的食材端上节日餐桌,从进入腊月开始,到元宵节,美食就一道道的被人们端上餐桌,吃进肚中。长期的吃肉类,油炸类食品难免过于油腻,胃口不佳,这是一道爽口的小凉菜就成了大家重新开启好胃口的钥匙,别看他不起眼,却十分重要。
为缓解过年期间大鱼大肉油腻感,凉菜一般以素菜食材,味道清爽为宜,下面我就介绍三种适合过年期间使用的小凉菜。
一,东北大拌菜
东北大拌菜以大白菜,粉丝,干豆腐(豆皮),菠菜,黄瓜,胡萝卜,洋葱,香菜等食材制成,味道酸甜微辣,清爽开胃。首先我们将所有食材切丝,粉丝泡发后焯水过凉备用,干豆腐切丝焯水后过凉备用,菠菜切断焯水过凉。将大白菜芯丝,粉丝,干豆腐丝,菠菜段,黄瓜丝,胡萝卜丝,洋葱丝,香菜段放在一个盆中,加入蒜泥,盐,生抽,食醋,白糖,鸡粉,辣椒油拌匀即可,此菜以酸甜微辣为主,咸鲜为辅,口感爽脆劲韧,口味复合,非常适合搭配其他肉类食用。
二.果仁菠菜
菠菜是以菠菜及花生米为主要食材,味道咸鲜,既有菠菜的爽口也有花生的酥脆,是一道过年下酒的好菜。材料我们准备菠菜,花生,大蒜即可,将菠菜洗净,放入热水中焯水,放入冷水中过凉,攥干水分,切成3厘米左右小段,花生米凉油下锅油炸,小火将花生炸至变色,红棕色是即可出锅,放入盘中晾凉即可,需要注意的是花生炸好放凉才有酥脆感,不可热用。大蒜制成蒜泥备用,将菠菜,蒜泥放入盆中,加入盐,白糖,生抽,食醋,香油拌匀,再加入花生稍拌即可,过早拌制花生遇水不酥脆。此菜味道咸鲜,白糖食醋味道不明显,适合节日下酒食用。
三.乾隆白菜
乾隆白菜是北京便宜坊研制的一道以白菜为主料的凉菜,冬天大白菜正是应季,将大白菜嫩叶佐以麻酱拌制,味道浓郁,鲜香适口。材料准备大白菜即可。
将大白菜取嫩叶部分撕成饼干块,洗净控干备用,将麻酱中加入盐,生抽,食醋,白糖,鸡粉,香油,芥末油,麻油调成蜂蜜状稀稠,味道咸鲜微酸回甜,带有适量芥末麻油味道,加入大白菜拌匀裹满酱汁即可装盘。此菜做法简单,味道浓郁,开胃清口。
乾隆白菜寓意钱隆百财,也适合过年过节食用。