由于初当父母的原因，对孩子的饮食有些考虑不周，然而，在很多时候，孩子的健康维系着父母的心，如果我们做了既好看又营养的美味食物，那么孩子就会被营养丰富的美食所吸引。从此不再挑食厌食，也让孩子吸收均衡营养，从此开启孩子健康茁壮成长的道路，让我们一起来看吧！！！
这道营养菜是：红烧武昌鱼，武昌鱼是营养非常丰富的一种水产品，而且在武昌鱼中实际上是含有丰富的蛋白质存在的，再加上武昌鱼中还含有大量的胆固醇、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等物质的存在，同时武昌鱼中的烟酸、钙、铁、锌、镁、铜、磷、钠、硒等微量元素也是很丰富的，对于孩子身体来说都是必需的营养成分，多吃对孩子身体成长有大益处。
武昌鱼不仅美味，而且其开胃健脾功效也是很强的，主要是因为武昌鱼可以有调治脾胃的效果，同时武昌鱼还能够有开胃健脾、增进食欲等多种的功效产生。所以说武昌鱼就能够有利于我们人体对于营养的吸收，对促进肠胃健康也有意义。
健康小提示：如果对此菜品满意，可以私信我哦！本人有经典老厨师的做法奉上！