冬季怎样吃猕猴桃比较好

旅游 商南佳忆德猕猴桃 2022-11-15 15:18

原标题:冬季怎样吃猕猴桃比较好

猕猴桃是一种营养价值非常高的水果,吃猕猴桃的好处也比较多,因此很多人喜欢吃猕猴桃。

可到了冬季的时候,天气变的非常寒冷,并且猕猴桃本身又是一种寒凉的水果,那么怎么吃猕猴桃比较好呢?小编带你了解下猕猴桃的冬季吃法。

黄心金桃猕猴桃

温水浸泡

猕猴桃含有大量的维生素C,这种维生素很容易被氧化掉,因此,给猕猴桃加热时温度不能过高,一般在50度以下最好,建议用温水浸泡加热,在冬天时也可以放在暖气片上温热

猕猴桃雪梨汁

做法:将猕猴桃洗净,去皮,切成小块,将雪梨洗净,去皮去核,切成小块、将切好的水果放入果汁机中,加入温开水,喜欢口味好点的可加适量蜂蜜,搅拌均匀即可。

绿心猕猴桃

煮粥喝

将大米洗净,浸泡一会,这样比较易煮,猕猴桃去皮切块。枸杞冲洗净泡好备用,大米入锅,加水煮。煮至米一颗颗都涨开,变浓稠时,下枸杞和猕猴桃块,再煮2分钟左右,加适量冰糖调味即可。

绿心徐香猕猴桃

做糖水

把猕猴桃去皮切成粒,枸杞洗净。锅里放适量水煮开,加猕猴桃、枸杞、白糖,用小火煮透即可。

小编介绍的这些适合在冬季吃猕猴桃的方法,都是比较简单易学,有时间的,爱吃猕猴桃的小伙伴可以尝试一下。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐