11月16日，“太阳女神”谢娜在个人社交平台分享了为家人做饭Vlog，她还发文称：“这次又跟阿姨学会了一道硬菜——烤排骨！做法也非常的简单，大人小孩子都可以吃，而且味道也超棒的，看着我最后的空盘就知道啦”，言辞间满满成就感。
文末，谢娜还与网友暖心互动，直言学无止境，希望大家可以推荐好吃的菜给她，不工作时好好享受生活的娜姐隔着屏幕都能感受到她的幸福，令人羡慕。
视频中，谢娜头扎高马尾，一身宽松居家装素颜出镜，虽说未施粉黛，但脸部肌肤水水嫩嫩，气色也很不错，状态超赞。
第一次尝试烤牛排骨的谢娜，从洗牛排骨到腌制再到最后烘烤全程都是自己操作，而且，为了能够让女儿们吃几口，谢娜只放了一些胡椒粉，心思很是细腻。
熟悉谢娜的人都知道她是四川人，在饮食方面一向都是无辣不欢，不过，自从有了女儿们以后，谢娜表示在饮食方面吃清淡了很多。
烤牛排等待的过程中，谢娜还分享了在家带娃生活，每天6点多就要起床送双胞胎女儿们上学的谢娜，送完跳俏还有一个不满2岁的小女儿需要照顾，一天下来可以说是忙得不可开交，就连自己吃午饭的时间都是趁着小女儿睡觉时才吃。
谢娜透露等小女儿睡完午觉给她喂吃的，然后就又该准备去接跳俏还要陪她们上一些课程，每天直到晚上10点才有一个自己的时间。一天都忙着照顾女儿们的谢娜表示连嗑瓜子的时间都没有，真的是很辛苦。
分享完带娃日常，镜头一转牛排骨已经烤熟，对镜展示最终成品的谢娜幸福称这个是做给“杰哥”的，因为张杰刚忙工作回家，真贤妻良母一枚。
视频最后，谢娜还晒出老公张杰对自己厨艺的一个点评，虽说张杰没有露脸，但毫不吝啬对老婆的夸奖，大赞谢娜烤的牛排骨很嫩，入口即化，吃了一个还想再吃一个，完全停不下来的感觉。
除了收获来自老公的夸奖外，女儿们也是用实际行动支持妈妈厨艺，期间跳跳在看到爸爸吃牛排骨后，急忙询问：“辣吗”，而在得到爸爸回应说不辣后，跳跳秒变小吃货说道：“我也要吃”，小烟嗓好可爱。
听到老公女儿们的赞美，谢娜脸上挂满笑容，别提多幸福了。最后，谢娜还晒出一家人吃完牛排骨的光盘照，而且，还能听到跳俏给妈妈鼓掌的声音，家庭氛围真好。
和张杰婚后育有三女的谢娜，升级为妈妈后的她虽然并不是一位全职妈妈，但在照顾孩子方面，谢娜基本上也是亲力亲为。14日谢娜还分享出为女儿们做烤南瓜饼的视频，而翻阅谢娜社交动态，平日里没少给女儿们做美食，有着这样一位温柔又有趣的妈妈，跳俏还有小咘芽真是好福气。
不得不说，谢娜和张杰虽然都是大明星，但夫妻两个都是很顾家的人，结婚11年的他们感情也一直甜甜蜜蜜，一家五口真可以说是娱乐圈中的幸福家庭了，祝福他们。
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