芝士焗吐司,美味又拉丝,吃上一次就上瘾
今天和大家分享一个懒人版早餐,做法非常简单,用到的食材有吐司,芝士,燕麦和火腿,搭配一个鸡蛋搅拌在一起,用烤箱烘烤出来,大概不到五分钟就能完成一道美食,不耽误清晨的美梦,更能满足一早上的饱腹感。
这道美食的做法融合了西餐的做法,不仅美味拉丝吃一次就能上瘾,这道美食非常适合做给小朋友吃。不爱吃早饭的小朋友,给他做上一道这样的吐司来吃,
保证他瞬间爱上吃早饭,再也不用为他的早餐问题发愁了,而且其中含有丰富的营养价值。
火腿,鸡蛋添加燕麦都是非常好的健康食材,既补充蛋白质,又能补充膳食纤维,还能增强免疫力,促进骨骼的增长
。早饭是一天中最重要的一顿,所以再忙再累都不要忘记吃早餐。这道美食做好之后,可以搭配一些米糊或者牛奶,一道早餐就可以轻松地完成了,最好再切一些水果,搭配一些沙拉,使用营养美味,荤素搭配,保证孩子健康成长的同时,给家长解决了很多的生活烦恼。
【菜品】:芝士焗吐司
【烹饪食材】:吐司两片,鸡蛋一个,牛奶一盒,葡萄干适量,燕麦。适量火腿肠一根,芝士碎适量
【烹饪步骤】:
1、首先将用到的是在提前准备好芝士碎放在容器中备用,还有燕麦片和葡萄干儿,可以放在一个容器中,准备好吐司片。
2、将土司片取出去掉四边,然后切成大小均匀的小块,再将火腿肠对半切开,切成小块儿,两种食材切好之后放在一旁备用。
3、准备一个玻璃碗,擦干表面的水分,将刚刚切好的吐司片放在碗中,再加入火腿块儿,打入一个鸡蛋,加入适量的纯牛奶。
4、将刚刚准备好的燕麦片和葡萄干放入其中,用筷子将其搅拌均匀,搅拌成如图所示的状态。
5、准备一个可以烘烤的瓷碗,然后将搅拌好的容食材放在瓷碗中,用铲子将其抹匀。
6、将提前准备好的芝士碎放在吐司的上面,平铺在上面,可以多放一些,粘粘的,很好吃。
7、再撒上一些三色葡萄干,在知识最上面这样烘烤出来,味道更加好吃。
8、烤箱预热,上下火180度,预热两分钟,将瓷碗放入烤箱中,调到200度烤,大概20分钟左右,将徒嘶全部烤熟,芝士全部融化开即可。
【烹饪小贴士】:
1、这道美食的制作过程非常简单,但一定要注意烘烤的温度,如果温度过高,切忌不要烘烤的时间过长,很容易将芝士烤糊影响口感。
2、如果喜欢吃更加香美一些的,可以将芝士碎拌在土司里面一些,这样烤熟之后更加香甜,拉丝更多。
3、这道美食建议大家不要做太多,因为保存过后的知识会非常难吃,而且还对身体有很大的伤害性作用。