炒白菜,直接下锅是错误的,保持记住3个小窍门,白菜香脆可口,还是绿色的
白菜也叫白菜。价格便宜。你可以花几毛钱一磅买一个,也可以花5块钱买一个。在冷沙拉和炒菜中非常美味。口感脆嫩,味道鲜美。它很好吃。
通常建议您多吃卷心菜。它的营养价值很高,富含维生素C和纤维素。可以美容减肥,延缓衰老,对身体很有好处。
卷心菜丝是一种非常流行的炒卷心菜方法。很多人都是这样做的,但是炒白菜的口感软软的,一点都不脆,不好吃也不好吃。
炒白菜的时候,估计大部分人都是直接在锅里煮的。这是错误的,以后不要再这样做了。
今天教大家一个炒白菜的方法。如果你也喜欢吃白菜,就跟我学吧,保证白菜香脆可口,特别好吃,连不爱吃蔬菜的孩子都会抢着吃。
【白菜丝】
准备新鲜的白菜、五花肉、韭菜、大蒜、小米辣、盐、生抽、老抽、鸡精、香油。
1、白菜太大,一次吃不完。您可以根据家人的膳食大小将其切成一半或四分之一。用保鲜膜把剩下的包起来,放在冰箱里。不容易变质。
2.用小刀把卷心菜的根部切掉,这部分太难吃了。
将白菜叶用手撕成大块,放入水中,加入盐和碱,搅拌均匀,浸泡10分钟。白菜看起来很干净,其实很脏,尤其是农药残留很多,所以不能直接炒,也不能用水洗。必须用盐和食用碱浸泡,以去除农药残留。
3.将五花肉洗净,切成薄片。大蒜切丝,姜末,韭菜切碎,小米椒切圈。
4.取一个锅,倒入半锅水,加一勺盐和半勺油,烧开,倒入白菜,煮10秒,捞出,用冷水冷却,捞出并排水。
将卷心菜用水焯一下,可以防止卷心菜变色,而且更容易入味和酥脆。
5.另取一锅,倒入适量油,烧至50%火,然后加入五花肉片,小火翻炒片刻,将猪油放入肉中煎一下,这样入味更香。
6.五花肉片呈金黄色后,加入姜、蒜、小米椒,翻炒出香味,加入一勺老抽,翻炒上色,出汁后加入白菜叶,翻炒-大火快速煎半分钟。
7、加入适量盐、酱油、鸡精调味,倒入适量水,翻炒均匀,倒入少许香油翻炒均匀,撒上葱花,然后关掉加热和服务。
这样炸出来的白菜香脆可口,特别好吃。这是一顿完美的饭菜。
每次你做这道菜,你的孩子可以吃3碗米饭。喜欢吃白菜的朋友,请按照这个方法。试试吧,它保证味道和它在商店里做的一样好。【技能总结】
1、白菜不能直接油炸,因为白菜很脏,表面可能有虫子、细菌和农药残留。食用前必须仔细清洁。不要用清水冲洗,要用盐、食用碱和水浸泡,既可以杀菌杀虫,又可以去除农药残留,白菜很干净。
2.将白菜煮沸。焯水可以去除白菜的水分,使口感更加清脆,而且容易入味,颜色不会变黄,始终保持绿色。
3.炒白菜需要大火锁住白菜的水分,使其酥脆可口。白菜如果小火炒,很容易出水,而且还比较软。
如果觉得我的文章不错,请点赞、评论、转发、收藏、关注。下次见。