面粉里加一个苹果,不蒸不烤不炸,又甜又软,不够吃每次一大盘。说起面粉和苹果,想必大家都不陌生。一种是我们常见的面食,一种是水果。你试过把这两种食物加在一起做成营养美味的馅饼吗?
?我在家做馅饼,没有任何添加剂。吃起来又甜又软,还有苹果的清香。越吃越过瘾!
没事的时候一定要多吃苹果,因为苹果含有丰富的维生素。如果你经常吃苹果,它可以对我们的消化系统起到很好的辅助作用。
准备食材:
普通面粉、糖、酵母粉、水、苹果、黑白芝麻、食用油
具体方法:
1、500克面粉加入8克糖,加入5克酵母粉,搅拌均匀,然后加水搅拌至呈絮状,然后用手揉成面团。
2、准备一个苹果,去皮切成小方块,在苹果方块中加入两大勺白糖,搅拌均匀备用。
3、面团醒好后,揉出空气,揉成长条,切成小剂子。
4、把小剂子揉成圆形,擀成薄薄的,放上苹果馅,像馒头一样包起来,这样包起来。
5、一边抹少许水,然后沾上黑白芝麻。
6.电饼铛预热好后,刷点食用油,盖上锅盖小火烤两分钟,烤到底部金黄,然后翻过来,盖上盖子继续烤两分钟左右分钟,来回转动,烘烤至熟。
7.一份美味的苹果派就做好了。它柔软,甜美,营养丰富。我的家人经常这样做。喜欢的朋友不妨在家试一试。