芹菜是我们日常生活中吃得较多,也是一种比较常见的一种蔬菜。只不过芹菜与一般的蔬菜还是有点区别,并非所有的人都爱吃,其原因主要就是因为它带有一种特殊的气味,如同生活中的香菜、苦瓜一样,喜爱之人爱不释口,不爱之人避而远之。就我个人而言,不管是芹菜、香菜还是苦瓜,可以说都是我的菜。
西芹
生活中芹菜的吃法很多,常见的有芹菜肉馅、芹菜炒牛肉、凉拌芹菜丝和芹菜炖汤等,对于喜爱吃芹菜的人来说,以上这些菜式样样皆美味。只要习惯了芹菜的特殊味道,芹菜真的很好吃。同时芹菜的营养价值一点也不低,比如芹菜中蛋白质的含量就比较高,是一般瓜类蔬菜的1倍左右,其中铁的含量相当于西红柿的20倍左右。由此可见,如果习惯了吃芹菜,吃起来是既好吃又营养。
香芹
说到这里,我们平时吃的芹菜并非只有一种,其实芹菜总的来说有“水芹”和“旱芹”之分,而水芹与旱芹无论在外观还是口感上都有着十分明显的区别,今天在此对水芹不做过多的阐述,只想好好地说一说“旱芹”,因为我们平常见得最多、吃得最多的也是旱芹,旱芹主要包括“西芹”和“本地芹菜”两种。所谓西芹,就是从外国引进到我国的种植的芹菜品种。
水芹
西芹和旱芹两种芹菜到底有什么区别呢?
其实西芹和本地芹菜最直观的区别也就是外观上的区别,西芹的茎柄较“粗”,本地芹菜也被人们称之为“香芹”,也就是人们常说的“小芹菜”,香芹的菜柄较“细”。如果真要说二者之间有何区别,大致可以归纳为以下几点:
西芹
1、外观不同
西芹菜的茎比较宽大、粗壮,而且茎和叶的颜色都是翠绿色;香芹的茎一般比较细长,同时茎的上半部分呈淡绿色,下半部分一般是白色的。
2、口感不同
西芹吃起来的口感偏干硬,而香芹吃起来比较脆软一些。同时西芹相对于香芹来说,水分含量也要低一些,所以吃起来给人一种硬邦邦的感觉。
3、吃法不同
西芹腰果
西芹和香芹虽然都属于蔬菜,但是真正作为蔬菜来食用的一般还是以“香芹”居多。西芹的味道更浓,加上茎柄宽厚粗大,因此在烹饪中一般用作调料或者是炖汤,而且是只吃茎不吃叶。而香芹由于比较细长,气味芳香宜人,吃起来口感脆嫩,所以生活中的吃法就比较灵活多样,比如香芹炒牛肉、香芹肉馅等等,而且香芹不是只吃茎,吃香芹叶的人也很多。
由此可见,虽然西芹和香芹都是蔬菜,但是二者在口感和吃法上还是存在着细微的差别。
买芹菜到底是挑“粗的”还是“细的”?
香芹牛肉
上面讲述了西芹和香芹在三个方面的区别,那么我们在购买芹菜时到底是买粗的还是细的呢?其实答案已经很清楚了。因为芹菜的粗细问题也就代表着是“西芹”还是“香芹”的问题,西芹较粗大,香芹偏细长。如果偏爱芹菜的药香味浓一些,而且不在乎口感的软硬,建议选西芹更合适;如果不要味道太浓,而且偏爱口感的脆嫩,是用来爆炒、做馅或者是凉拌,那么建议选香芹更为合适。说白了,最终的选择还是要根据个人口味和烹饪方式来决定。
不管是西芹还是本地芹菜,购买时均要遵循以下“3看1闻”原则,才能挑到优质新鲜的芹菜
1、看根部
新鲜而优质的芹菜,其根部多以翠绿色为主,同时色泽亮丽光鲜无斑点。如果根部颜色偏黄、这说明芹菜收割时间较长、存放太久,已经不新鲜了。
2、看叶子
香芹
芹菜叶的颜色正常情况下为淡绿色,而不是深绿,如果叶子颜色看起来是浓绿,这表明芹菜在生长期间,水分供应不足、长势不好、而且茎部含有的粗纤维较多,那么吃起来的口感自然就比较老硬,不好吃。另外叶子如果出现萎焉、发黄的现象,同样表明芹菜已经存放很久。
3、看茎部
吃芹菜,我们一般是吃它的茎部。新鲜优质的芹菜,茎部应该是颜色翠绿、肉质较厚,而且直立挺拔,用手能够轻易折断,这样的芹菜吃起来口感清脆而鲜嫩。如果不符合以上特征的芹菜,要谨慎购买。
西芹
4、闻味道
芹菜的最大特点就是它具有的特殊味道,说实在的,喜欢吃芹菜的人就是冲着它的这种味道而来的。如果是新鲜优质的芹菜,在很远的地方都能闻到浓浓的芹菜味,那是芹菜特有的香气。反之,如果闻不到什么味道或者闻起来不是正宗的芹菜味,那这种芹菜就值得考虑考虑了。
好了,有关芹菜的知识今天就为大家分享到这里,希望这篇文章能为喜欢吃芹菜的人带来一定的收获!