蒸糕最简单做法,不烤不打发只需4种食材!小白也能轻松做,快捷又健康

旅游 下厨房 2021-04-20 12:00

原标题:蒸糕最简单做法,不烤不打发只需4种食材!小白也能轻松做,快捷又健康

这是下厨房日更栏目:每日菜谱,每天推荐给你一道千万 厨友跟做过的好菜谱,从快手早餐、深夜食堂、网红零食到家常美食,今天也要好好吃饭呀!

封面图源:vuw

蒸糕是中国传统糕点之一,以面粉和鸡蛋为主要原料。需要将蛋清与蛋黄分开,把蛋清打发,蛋黄则和面粉混和拌匀,最后把打发的蛋清加入蛋黄和面粉里放到锅里蒸熟即可。

而今天分享的这款蒸糕,放弃了传统的面粉和鸡蛋,选用了当下热门的食材山药,为了丰富口感增加了一些红枣和奶粉,丝丝甜味吃起来会更香。

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图片来源:向日葵的记忆

铁棍山药去皮 100克

红枣 6颗

鸡蛋1个(约53克)

奶粉1勺

1| 准备好食材。

2| 红枣去核,山药去皮,洗净切块。

3| 所有食材倒入料理机或者辅食机里,对于湿度比较大的山药,可以添加一勺奶粉增加黏膜度。

4| 搅拌成糊状。

5| 容器抹一点油防粘,也可以用陶瓷碗,把料理机里的红枣山药泥倒入容器里。

6| 放蒸格上,盖上盘子或者耐高温保鲜膜,中火蒸20分钟即可。

7| 刚蒸糕拿出来的时候特别蓬松,颜色也很好看,而且很好吃。

8| 开吃~

1、山药的黏液中含有皂角素,皮肤接触到这种物质,可能会受到刺激,让人感觉又刺又痒,所以削皮的时候请注意保护手部皮肤。

2、山药削皮后暴露在空气中很容易被氧化褐变,可以在打浆的时候滴入少量柠檬汁或者白醋降低氧化程度,如果发现蒸糕成品颜色变褐其实也不影响食用。

图片来源: 向日葵的记忆

你会做「红枣山药蒸糕」了吗?

你还有其他的做法吗?

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