煎鱼时,切记别直接下锅煎!多加1步,鱼肉不破皮、不粘锅

旅游 小严说科技 2022-10-04 18:16

原标题:煎鱼时,切记别直接下锅煎!多加1步,鱼肉不破皮、不粘锅

宋朝词人范仲淹的《江上渔者》曾写道:“江上往来人,但爱鲈鱼美”。从古至今赞美鱼的诗词数不胜数。可见鱼这类生物陪伴了我们多久。我们不仅羡慕它自由自在,更喜欢它顽强的品质。我们可以在它难得可贵的精神中学到很多,但是对于我们吃货而言,它更是一道食材。对于它的做法,也有很多,比如红烧鱼,麻辣鱼等等。而今天清清要给大家分享的是一种常见的做法,但又是不常见的方法。

就不卖关子了,今天给大家带来的做法就是煎鱼,那这个常见的做法怎样才能煎得好呢?记住了,煎鱼不要直接下锅煎,今天教你一招,保证煎出来的鱼不粘锅,不破皮。那接下来就清清一起来看看吧。

【食材准备】:

鱼、姜、蒜、葱、淀粉、豆瓣酱

【第一步】:

然后用手抓起葱姜,用力地挤出里面的汁水,将这些汁水挤到鱼身上,同时用这些葱和姜。对于进行一个马沙特按摩,鱼肚子里面也不要忘记,可以将它们塞到鱼的肚子里面去,经过一轮这样的操作,我们的鱼腥味基本上就能够被我们清除了,往后做的鱼鱼腥味一点也不会有。当然我们今天的重点不是这一个,所以我们先将它放到一旁腌制。

【第二步】:

趁着这个时间,我们来切点姜,将它切成片后再切丝,最后改刀切成姜末。接着再来几颗大蒜,同样地将它切成蒜片,之后改刀切成蒜末。最后再准备一小把的小葱,先将葱白分离出来,将它细细地剁碎,然后将它和姜蒜放在一起。然后我们再回过头来看看我们的鱼,腌制了20分钟之后,我们将葱段和姜丝取出来,丢在一旁。然后将它放到案板上,拿出家里面的厨房纸巾,用厨房纸巾将余生表面的水分擦干,这样方便我们下一步的操作。翻一面继续擦干,擦干水分之后,我们就可以将淀粉均匀地涂抹在鱼身上了,在鱼身上涂上一层淀粉,这样在精致的时候能起到一层保护的作用,这样我们在煎制的时候鱼就不会破皮,而且淀粉也能够起到嫩滑的作用。将于全身都涂满淀粉,淀粉的量也不需要太多,给他涂上薄薄的一层即可。

【第三步】:

接下来很多人会做错的一步就来了,做好笔记,我们要先将锅烧热,烧到冒烟之后加入多一点的油,这就是第一遍的热锅冷油给他划一下。吃过之后。将油烧热至冒烟,不要急着将鱼放进来,我们先将这层油先倒掉,倒掉之后我们再将锅烧热,烧至冒烟,这时候重新加入新的冷油。接下来这部也不要忘记,我们往锅里面撒一层细细的薄薄的食用盐,这样做也能起到防止鱼粘锅、粘皮的情况,同时还能够给于增加一个底味。

这时候就可以将鱼放入进来了,将鱼放入进来之后,不要急着翻动,给他稍微的坚持一下我们可以给他轻轻地晃动一下锅,使鱼头和鱼尾也能够得到油的滋润,或者也可以用锅铲将热油泼到鱼的身上,这样始于的受热更加的均匀,当一面煎至定型金黄之后,我们就可以进行翻面了,轻轻地给他翻一下面,然后重复刚才第一步的步骤,火不要开大了,给他稍微开中小火就可以啦。煎鱼是最考验人耐心的时候,一定不要着急,中小火慢慢的煎。这样我们的鱼就绝对不会破皮,而且不会粘锅了,你看这样煎出来的鱼是不是特别的标准,当另外一面煎至金黄的时候,我们就可以将它控油捞出了。

【第四步】:

煎鱼的底油不用捞出,将刚才切好的葱姜蒜放入进来爆香,爆香之后再往里面加入一勺的豆瓣酱,不停的翻炒姜豆拌酱里面的红油将它炒出来,炒出来之后我们再往里面加入适量的清水,水的量可以不用太多,然后就可以来调个味了,简单的盐,生抽,蚝油即可。将汤汁烧开之后,我们就可以将鱼放入进来,给他稍微的炖煮一两分钟,使鱼更加的入味,也会更加的鲜嫩。稍微的炖煮一两分钟之后,我们就可以将鱼捞出汤汁留在锅里继续熬煮,想要汤汁变得浓稠,我们就可以将水淀粉加入进来,使汤汁更加浓稠一些,这样我们待会淋在鱼面上才会更加的好看又好吃。汤汁煮好之后,直接淋在鱼身上,最后再撒上翠绿的葱花,这样一道简单好看又好吃的家常版鲤鱼就做好了,特别的简单又好吃。

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