买面包，尽量不要买这种面包，价格贵不营养，面包店老板：只给外行买面包
大家好，感谢大家阅读我分享的文章，今天我想告诉大家：“买面包的时候尽量不要买这5种面包，价格贵不营养，老板：外行爱吃！”
随着生活水平的提高，人们的早餐越来越丰富，有人喜欢吃传统的中式早餐，比如粥、包子、油条，也有人喜欢吃西式早餐，比如面包、牛奶、简单方便，很适合爱睡的人。
面包和馒头的目的是一样的，但是一个是烤的，一个是蒸的。面包松软蓬松，非常适合作为早餐或零食，深受很多人的喜爱。现在因为爱吃的人太多，面包店也越来越多。每次路过，闻到面包的香味，都会忍不住买几个吃。
面包做起来麻烦，买吃吃更方便，所以大部分人选择买面包吃。每次去面包店，看到琳琅满目的面包，眼睛都晕了，每一个都想尝尝。
然而，有些面包看起来不错，但并不好吃，价格昂贵，而且没有营养。面包店老板经常说外行会买。
今天给大家分享一下买面包的知识。让您花最少的钱买到新鲜美味的面包。
【层常买这5种面包】
1.黄油面包
面包上覆盖着香甜细腻的奶油，让人忍不住想咬一口，连大人都无法抗拒。不过需要注意的是，牛奶有2种，一种是动物奶油，是用牛奶制成的。
另一种是人造黄油，它是用植物油制成的。
动物奶油比人造黄油更有营养，价格也更高，所以现在很多面包店都使用人造黄油。人造黄油的主要成分是反式脂肪酸，对人体健康有害。尽量少吃或少吃。两三的黄油面包是用植物黄油制成的。如果使用纯动物黄油，价格可能会高出很多倍。
二、肉松面包
甜面包，咸肉松，两种口味交织在一起，味道很好，所以很多人都爱吃肉松面包。
不过肉松也分两种，一种是纯肉，一种是豌豆粉。两者在营养价值和成本方面存在巨大差距。
如果你喜欢吃肉松面包，买的时候一定要注意。看面包的配料表，发现豌豆粉、肉松粉等配料都是假肉松，所以不要买。同时，肉松面包的钠含量较高，经常食用会对人体造成不好的影响，所以最好少吃。
3.缩短面包
脆皮面包又老又脆，是其他面包无法比拟的，受到一些人的青睐，比如羊角面包。
这种面包味道很好，但为了达到这种质地，需要大量的起酥油。起酥油也是脂肪的一种，而且脂肪含量高，所以热量也很高，所以为了健康，还是尽量少吃短面包比较好。
4.果酱面包
果酱面包口感香甜，还可以品尝到不同口味的水果，深受很多人的喜爱。但是，你用过果酱吗？
很多面包店用的果酱只有少量的水果，而且大多是各种添加剂，所以我们吃的是添加剂。另外，做果酱会加很多糖，糖吃多了对身体也不好。
5.全麦面包
全麦面包营养丰富，富含粗纤维、维生素、蛋白质、矿物质等，经常受到节食者的青睐。
但是，您还应该注意购买全麦面包。它的味道并不粗糙。浅棕色的颜色是全麦面包。有些面包的颜色是用颜料染色的。
买的时候看成分表，首先肯定是全麦面粉。
其实在买面包的时候，只要选择最常见的面包，比如吐司、撕碎的面包等，它们的味道和味道都很好。以上5种面包，买的时候一定要注意，买错一种，味道会不好，价格贵，没营养。
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