煮红豆粥之前,多加一个步骤,既好喝又营养,还特别容易煮烂!

旅游 搞笑每一刻 2022-11-06 17:57

原标题:煮红豆粥之前,多加一个步骤,既好喝又营养,还特别容易煮烂!

煮红豆粥之前,多加一个步骤,既好喝又营养,还特别容易煮烂!

对于现在的女性来说,也是非常的注重保养自己的身材和皮肤了,所以女性朋友在日常生活中也会吃一些比较有营养的东西,所以红豆对于女生来说也是非常好的一种食材,因为红豆的营养价值真的是非常高,如果经常吃红豆的话还能够补气养血,对于女生来说是非常的有好处,而且红豆的做法也是有很多种的,很多人在煮红豆粥的时候会遇到这样一个问题,那就是需要煮很长时间才能够把红豆煮烂,所以有的人在煮红豆的时候红豆会特别硬,所以就会影响到口感,今天就教大家一个正确的做法,在煮红豆之前,多加一个步骤,既好喝又营养,还特别容易煮烂!

其实很多人在煮红豆的时候会直接下锅,所以就很难把红豆煮开花了,因为红豆本身就是比较坚硬的,所以下到锅中想把红豆煮开花的话也是非常难的,因此大家在煮红豆之前要先浸泡一下红豆,最好是把红豆放在温热的清水里面浸泡,这样的话可以让红豆更好的吸收水分,而让红豆膨胀起来,这样做的话也是可以让红豆的外壳变得软化,在浸泡红豆时也可以加入一点白醋,这样的话效果会更好,煮出来的红豆也会更加的细腻了,但是大家在浸泡红豆的时候,一定要注意把控好水温水温如果太高的话也不行,大概需要40度左右就行了,浸泡的时间在25分钟左右就可以了,把红豆浸泡好之后捞出来,放到篮子里面沥干水分,再放进锅里面煮。

如果大家在煮红豆的时候,想更快的煮开花,在煮之前也可以先在锅里面烧水,等到锅里面的水烧热之后,再把红豆放进锅里面焯水两分钟捞出来,立即过一遍凉水,红豆就会变得更加柔软了,特别是在做红豆沙的时候给红豆焯水,会让红豆的表皮自然脱落下来,这样的话就能够避免去除红豆皮的烦恼了。大家看了小编的分享之后,是不是明白了怎样煮红豆会更好,更容易把红豆煮烂了呢?所以大家在家里煮红豆的时候,千万要记住这一点,别直接下锅,提前加一个步骤,就是把红豆先放到温水里面,放一些白醋浸泡一会儿,这样的话才会让红豆更加容易煮烂。

所以大家在煮红豆的时候要注意几个细节,首先就是要等锅里面的水烧开之后,再把红豆放进去煮,锅里面的水煮好之后关火,让红豆再焖30分钟左右,时间到了之后再重新开火煮红豆,大概只需要15分钟左右就可以了,这样做的话也是可以节省时间的,今天的分享就到此结束了,如果觉得对你有帮助的话就收藏吧!

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