3块钱买把它,不炒不炸,吃一次就上瘾,酸辣开胃,健康无油烟
已经自己做饭吃了很长一段时间了,就连中午都是自己带饭吃,并且自己在家做饭,都是尽量做的比较健康的,所以一下子闻到外卖的气味。竟然觉得很难闻。对于这种改变,我觉得还是好的,因为如果天天吃外卖,摄入了高盐高油,这样对身体确实很不好,并且自己在家做饭菜比外卖也还要便宜干净卫生。今天要给大家推荐的这道凉拌粉丝,就是属于很实惠,并且很好吃的一道菜。
凉拌粉丝听名字就知道,不用炒不用炸,只要简单的凉拌就成,所以在某种程度上来说,这是一道健康无油烟的菜,很适合作为家常菜来食用。并且今天的凉拌粉丝是做的酸酸辣辣的,因此吃起来很开胃,闻着也是很香,基本上吃上一次就上瘾了还想吃下一次。同时粉丝也便宜,3块钱买上一把就完全够你一个人吃个够了。再者说凉拌粉丝,操作起来上手极快,基本上看上一遍就能学会。那下面就给大家详细的说说这道菜的做法,大家可以跟着一起做。
【凉拌粉丝】
我们只需要准备粉丝、海带、香葱、大蒜、辣椒粉、醋、小米椒、花椒粉、酱油、白糖。粉丝买普通的粉丝就成,买的时候注意看,是否有碎块比较多的,要尽量买完整一点的。并且闻闻气味,没有气味的是可以买的。海带是可选项,买干的就成。接着买上辣椒粉、小米椒等配料就开始动手做菜了。
【详细过程】
步骤1:拿出粉丝,接着起锅,在锅中烧上一锅水,等到水烧开之后就将粉丝打开,并且将粉丝倒入锅中,接着开中小火煮,将粉丝煮上3分钟左右,就会变软了,这时候就将粉丝捞出,用凉水泡一下,变冷之后就捞出,放在一旁备用。
步骤2:葱切掉根之后,放在水中清洗,洗掉上面的杂质之后,将葱切成末;蒜剥掉外衣,冲一下,切成片然后切成末,小米椒切成圈。准备一个干净的碗,将葱末、蒜末、小米椒放入,接着放入花椒粉、辣椒粉、盐,淋上热油,搅拌一下。
步骤3:海带提前用清水洗干净,然后切成丝,焯熟。将粉丝放入碗中,海带放在粉丝上面,接着将刚才拌好的调料汁淋在粉丝上,并且用筷子快速的搅拌一下粉丝,让粉丝看起来红彤彤的,接着就可以将粉丝上桌开吃了。
一份酸辣开胃,吃了还想吃的凉拌粉丝就做好了。粉丝还是一个很百搭的食物,无论是凉拌还是煮成汤吃都好吃,并且价格也是很便宜,所以大家平常可以选择买上这个便宜的粉丝吃吃看,偶尔换换口味,会觉得生活非常美好,并且做成一个菜的,成就感也是很足的。