一日三餐怎么能少得了美食的陪伴呢,哪里还有人比中国人更懂得吃的啊。不同的厨师去做同一道菜,所用的调料量和油的温度不同,做出来的菜的味道也是大不相同。其中,我们大厨做的那道虾滑炒核桃更是让我喜爱。
虾滑炒核桃这道美食不仅仅是卖相好,味道棒,而且有着很高的营养价值,含有丰富的蛋白质等营养物质。接下来,我们简单给大家说一说教你营养美味的虾滑炒核桃,简单易做又好吃下饭,一起来享受美食。
美味的虾滑炒核桃
食材:核桃、虾滑、葱姜蒜、青椒、芦笋、小油菜、胡椒粉、酱油、盐
做法:1、先来把食材都准备好,把核桃冲洗干净,去掉外壳等杂质,剥成核桃仁;
2、接下来,把虾滑用手搓成圆球的形状;把青椒洗净后,去掉辣椒籽等,切成块;
3、接着,把葱姜蒜分别冲洗干净,沥干水之后,切成葱花、姜丝和蒜片;
4、再把芦笋洗净,切成小段,放入热水里面焯烫一下后,捞出来;把小油菜摘洗干净,切成段;
5、然后热锅烧油,放入葱姜蒜炒香,放入小油菜和芦笋,翻炒一会儿,再放入虾滑;
6、加入一点水,翻炒一会儿,放入核桃和青椒,加入适量的胡椒粉、酱油和盐,烧到食材成熟入味;即可;