简单家常菜:爆炒花椒鸡,干煸菜花,翡翠虾环,鲜虾豆腐煲

旅游 小张母婴知识 2022-08-16 08:38

原标题:简单家常菜:爆炒花椒鸡,干煸菜花,翡翠虾环,鲜虾豆腐煲

爆炒花椒鸡

材料:仔鸡 500g,青辣椒 250g,鲜红辣椒 50g,莴笋 250g,青花椒(新鲜花椒)200g,老姜片 4片

做法:

1、青、红辣椒清洗干净,去蒂去籽,斜切成1cm长的段。莴笋削去外皮,切成与辣椒段同等大小的滚刀块,放入滚水煮3分钟,捞出,用凉水过凉。

2、仔鸡清洗干净,切成2cm见方的小块,加入盐(1/2茶匙,3g)、老姜片(2片)、大葱段(2段)、料酒腌制30分钟。

3、炒锅入油,烧至六成热,放入青花椒、桂皮、大料和剩余的姜片(2片)、剩余的大葱段(3段),中火翻炒2钟,之后放入腌制好的鸡块,改大火,加入白砂糖,炒至六成熟,加入莴笋块、青辣椒段和红辣椒段,再加入剩余的盐(1/2茶匙,2g)和鸡精,翻炒均匀即可。

干煸菜花

材料:菜花,少许油,葱姜等调味品;

做法:

1、首先我们准备菜花,在水里泡10分钟,洗净;

2、在锅内热水,给他在水里焯一下,不要焯的时间过长

3、准备点葱段,姜片;

4、葱姜下锅煎一下;

5、把菜花放入锅内炒到微微发黄;

6、倒入点味极鲜,提提味

7、放点孜然,辣椒翻炒均匀就可以出锅了;

翡翠虾环

材料:对虾300g、彩椒40g、日本新小黄瓜300g、葱、姜、蒜各10g、盐10g、味精、鸡精各3g、料酒10g、淀粉10g、香油15g、胡椒粉2g、白糖15g

做法:1、对虾去皮取虾仁,去虾线,彩椒改刀成菱形,姜切片,葱切小段,蒜切片;小黄瓜切段中间开孔;

2、将虾仁洗净,调味上浆,扣入小黄瓜备用;

3、锅入色拉油,入虾黄、彩椒片一起滑油,倒出备用;

4、锅留底油煸香小料下入原料调味炒匀,勾芡、明油,出锅装盘即可。

鲜虾豆腐煲

材料:虾10只 葱2支 姜6片 鱼片4两 鲜贝10粒 草菇10粒 蚝油1汤匙 鲜香菇5朵 北豆1盒 青梗菜心4棵

做法:

1、虾剥壳洗净,和鲜贝、鱼片分别用腌料拌腌10分钟。投入滚水中川烫片刻即捞出

2、青梗菜对剖为二,用滚水川烫一下捞出,冲冷水,豆腐切块,用热油炸至外皮变金黄色,沥出,新鲜香菇切小块

3、起油锅爆香葱段和姜片,加入草菇、香菇和青梗菜略炒一下,放下蚝油及高汤煮滚,倒入砂锅中,同时放下豆腐及海鲜料,煮滚后即可勾芡上桌

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