狗日临近。提前准备好“福福三宝”，每天吃一把，安全度过夏天。大家好。今天是和大家分享美食的时间。你准备好了吗？ 随着夏季气温不断升高，三伏天即将来临。每年的狗日是整个夏天最热的时候，不仅是体能的考验，也是人的心灵考验。 今年福田的录取时间是固定的。第一次福田从7月16日开始，一共10天。接下来是持续20天的Nakafukuten。到福田结束，还有10天。所以今年的三伏天一共是40天。在户外工作的朋友，别忘了防晒。 三伏天快到了，你提前准备好三件宝物了吗？老者常说：“伏、虎、夏宝都行。”那么这三件宝物究竟是什么？无需任何额外的努力，直接与您分享您的干鱼。 NO.1绿豆
可以说它是夏季最受欢迎的应季食材。富含维生素C和钾等营养物质。夏天多吃绿豆是夏天的必需品。 煮绿豆的方法有很多种。你可以做粥、点心和冰淇淋。我的家人每年购买和食用超过 10 英镑的绿豆，今年也不例外。 推荐食谱：绿豆沙 准备食材：绿豆、白砂糖、碱面 1.首先，准备500克新鲜绿豆，用清水洗净。然后在温水中浸泡2-3小时。可以将绿豆浸泡至软烂，用手压碎。 2.接下来，将绿豆放入冰箱的冷冻层，冷冻2-3小时。将青豆冷冻成型，准备一个干净的砂锅，将准备好的豆放入其中。加入适量温水，盖上锅盖煮沸。 3.水烧开后，转中火煮15分钟，加入少许苏打粉煮5分钟。加入准备好的白糖，将绿豆煮至软烂，即可出锅食用。准备好的绿豆沙放在冰箱的冷冻层非常方便。
