生活中有很多的美食，我们在挑选喜欢的美食的时候，好吃一方面，另一个非常重要的方面就是有营养。那说到营养，鸡蛋一定是一种非常好的食物，价格也不高，是我们生活几乎每天都有的。并且鸡蛋还有非常多的做法，可以煮，可以炒，还可以蒸。因为鸡蛋对我们身体有很多好处，所以很多的父母就把鸡蛋让宝宝吃，从而补充，但是好多父母都不知道，有时候错误的给宝宝吃鸡蛋，反而会伤害宝宝。鸡蛋虽营养丰富，但这几种鸡蛋别给孩子吃了，可能会损害孩子健康，特别是第一种。
溏心蛋
这种鸡蛋其实就是里面的黄没有全熟，吃起来口感也是很嫩的，好多孩子都很喜欢吃。不过这种做法出来的鸡蛋，里面的营养会流失很多，这就会有人说了，没全熟的鸡蛋不应该营养更高的吗？这鸡蛋可不像奶，鸡蛋只有全熟了之后才能发挥其中的营养价值。除了这个以外，不熟的鸡蛋里面还会有很多的细菌，这些细菌被孩子吃了之后就会引发很多的病症出现，会对孩子健康有损害。所以以后再做鸡蛋的时候，最好还是做一些鸡蛋羹或者是水煮的全熟鸡蛋给孩子吃，这样孩子才能够吸收到真正的营养。
·散蛋黄的鸡蛋
运输过程中激烈的震荡，会引起蛋黄膜破裂，从而造成散黄。这样的散黄蛋是可以继续食用的。但如果细菌和霉菌通过蛋壳气孔入侵鸡蛋内部，破坏蛋白质结构，从而导致的散黄则是有害的，所以散黄的鸡蛋还是尽量不要再给小孩吃。
茶叶蛋
这种类型的鸡蛋受到很多大大小小的孩子的欢迎，主要是因为这种类型的鸡蛋会比一般煮熟的鸡蛋更加有味道一些，而且吃起来也特别香。但这种类型的鸡蛋往往是带有一些凉性的，孩子身体内部的状态一般来讲都是比较虚弱的，这个时候再摄入这种类型的鸡蛋，反而会加重身体体质寒性的程度。而且孩子比较长时间摄入这种类型的鸡蛋的话，很有可能会出现一些不适感的迹象，这样会损害孩子的健康。所以家长们最好能少给孩子摄入这种类型的鸡蛋，不然的话反而会给孩子带来身体这方面的损害性。
煎炸蛋
街头小吃通常会看到油炸鸡蛋，过油后再撒上孜然和辣椒粉，吃着算是很美味，妈妈常常买给孩子吃。这种炸蛋吃了对身体不好，过高的油温使蛋白质变性，氨基酸受到破坏，不仅没有营养价值，而且会影响到孩子的消化功能，妈妈不要再给宝宝买了，最好让他们吃水煮鸡蛋。
