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鱼肉鲜美,去腥是难题
不管是河鱼,还是海鱼,都是优质蛋白质的来源,而且所含的蛋白质大多是易于被人体吸收的“精蛋白”,人体必需的8种氨基酸含量也丰富。难怪孟子云:“鱼,我所欲也!”可是,鱼肉鲜美,“去腥”是难题,再鲜美的鱼,如果去腥不到位,做出来的鱼肉腥味凝重,与鲜香根本不搭边。有时候,不管鲜鱼处理得再干净,烧出来的鱼总能闻到很重的腥味,料酒、米醋也加入了不少,效果却总是差强人意。也正是因此,家中很少做鱼吃,偶尔炸一盘鱼块,家人偶尔尝一块,也要吃好一阵子才能吃完。
邂逅鲜美的鲅鱼
那几天,朋友来串门,专门给带了一箱啤酒,家中没有人喝便想到用啤酒做道啤酒鱼吃。有了想法,瞬间便有买条鱼一试究竟的冲动。兴高采烈来到了海鲜市场,看到新鲜的鲅鱼一字排开,看着都有食欲,便买了一条,足足有两斤重。回到家加了1瓶这种啤酒,效果真不错,烧出来的鲅鱼鲜香怡人,一上桌就被家人给尝光了。做鱼时,去腥用料酒米醋效果总不好,这样做不加1滴水,上桌光盘。
啤酒烧鲅鱼
主料:鲜鲅鱼1条、啤酒1瓶660ml
配料:葱、姜、香菜各5克
调料:植物油30克、酱油20克、老抽酱油3克、胡椒粉0.5克、盐2克、白糖10克、味精或鸡粉2克(可选)、水淀粉30克
制作过程
1、鲜鲅鱼1条,差不多有1000克,清除去鱼鳃、内脏,反复冲洗干净,在鱼身两侧斜刀剞上长一字花刀。准备大葱花、姜片、香菜小段各5克。
2、锅内倒入植物油30克,反复荡锅,把锅面滋润通透了。期间,用厨房纸把鱼身表面、鱼腹腔内的水分吸干净,这是关键之处。油温达到七成热,微微冒烟,把鲅鱼下入。一定不要乱翻动,待一面煎至金黄色,轻晃锅具,鲅鱼可以轻微移动了,说明鲅鱼的一面已经煎好了。把鱼翻身,再煎好另一面。
3、下入葱花、姜片,炒出香味。倒入660ml的啤酒1瓶,调入酱油20克、老抽酱油3克、胡椒粉0.5克、盐2克、白糖10克、味精或鸡粉2克(可选)。大火烧制5分钟,至汤汁收浓,期间要用手勺把啤酒汤汁反复浇淋在鲅鱼表面。
4、小心把鲅鱼移至鱼盘,用密漏勺过滤去汤汁中的葱姜,淋入水淀粉约30克,勾透亮芡汁,趁热浇淋在鲅鱼表面。点缀香菜小段,便可以享用美味的啤酒烧鲅鱼了。做鱼去腥用醋料酒就错了,难怪腥味重,这样不加1滴水,家人爱吃。
技术总结
1、这道啤酒烧鲅鱼,关键技术难点在于煎鱼,要想煎鱼不破皮,要掌握一个技术核心:鱼身表面、鱼腹内一定要用厨房纸吸干水分,油温一定要高,差不多有七成热,微微起油烟。下入鱼之后一定不能翻动,煎至表面呈现出金黄色,基本定型后再翻面煎另一面。
2、这款啤酒烧鲅鱼,因为“啤酒”的加入,烧出来的鱼有一股很馥郁的麦香味。最关键的是去腥效果特别过关,虽然是海鱼,吃起来没有一点海鱼的腥味,特别鲜香怡人。
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