相信对于吃能够拒绝的人,实在是太少了,不管到什么时候吃饭都是最重要的,就像现在人们喜欢社交,吃饭也是最重要的一种方式,平时聚在一起聊天,美食一定是差不开的话题,现在的人们对待美食,既要吃饱,又要吃出新鲜感,所以小编每天都会为大家介绍一些新鲜的美食琐事,来看今天的美食分享吧!
提醒蘑菇相信大家肯定不陌生,现在的菌类,种类也是非常多的,城里人会吃香菇吃的多一些,不过既营养丰富,又价格便宜的,还得数平菇。平时多吃蘑菇,营养丰富,对健康特别有利,因为蘑菇当中有一种蘑菇多糖,经常吃的话,能够提高人体的免疫力,而且还能够降低血脂,血糖,胆固醇,同时也含有丰富的微量元素,而且价格也特别亲民,一两块钱就够吃上一顿了。
蘑菇的做法也是多种多样的,最简单的就是清炒了,或者做成蘑菇炒肉,味道也很鲜美,可是有些人在家里做的时候,会发现蘑菇特别容易出水,有些滑腻腻的感觉,所以有些人不是很喜欢吃蘑菇,其实在这里,还是没有掌握好的方法,如果在炒蘑菇时,直接把蘑菇给下锅了,自然就会出水,影响口感,所以千万不能直接下锅,那么怎么办呢?有些人会说,那就焯水吧,其实不然,蘑菇焯水容易流失营养,而且也解决不了出水的问题,接下来小编就给你支一招,很快就能解决这个问题了。
首先把蘑菇去掉根部,清洗干净,用手抓几下,将多余的水分挤出,挤干水分之后,撒上一些淀粉,拌均匀,接下来将沾满淀粉的蘑菇放入油锅中,油炸片刻,只需要微微定型,就可以捞出来控油了。因为蘑菇表面裹了淀粉,所以水分不容易流失,再进行爆炒的话,就会减少出水量,而且这样做的话,蘑菇特别酥脆,简直比肉吃起来还要过瘾。
其实小编最喜欢的蘑菇做法是鲜蘑菇炒鸡蛋,将鸡蛋炒好之后盛出来,另外起锅烧油,将青椒片放进去翻炒,再将油炸过后的鲜蘑菇放进去翻炒,最后再加入炒好的鸡蛋,加入适量的盐和调味料,大火翻炒几下就可以出锅了。