油麦菜和平常的大白菜很类似,只不过是容积不一样,油麦菜的容积会小许多。
实际上油麦菜是很有营养价值的,它很有充足的维他命。
例如维生素D,C等,因此一直很受大家喜爱。
此外它的口味也许多,由于水份充裕,可以熬汤还可以烧菜,不一样的作法口味也是有差别。
今日要强烈推荐的是上汤娃娃菜,便是加上别的的食物,煮出去一道汤。
味儿尤其的美味,那样严寒的冬天,喝上那样的菜汁,立刻就能温暖起来了。
这道菜的做法也简易,这一时节恰好是吃油麦菜的情况下,又嫩又美味。
上汤娃娃菜
食物明细:油麦菜,蒜,松花蛋,香肠,虾皮,浓汤宝
烹制流程:
- step1 -
先将调料中常需的食物和调味品都准备好,全是平常普遍的,那样在烧菜的过程中可以方便许多。提前准备一颗新鮮的油麦菜,越新鮮水份越足,吃下去的口味也会更好。立即将油麦菜洗干净,随后立即将其切割成块,便是切发展条的油麦菜,一颗菜能切割成很多瓣。
- step2 -
次之还要提前准备别的的火锅配菜,剥掉一根香肠,将香肠切成小丁,类似尺寸的丁就可以了。此外是剥一个松花蛋,也是将松花蛋切割成一小块,火锅配菜大约便是这二种。
- step3 -
还要提前准备少量的虾皮,立即用温开水将虾皮泡软,那样煮出來的菜汁味儿更为美味,可是也无需过多,少量一些就可以了。
- step4 -
准备工作进行以后逐渐烧菜,锅中添加适量的油,油烧以后先将大蒜瓣装进去,立即将大蒜瓣的香气炒出去,那样蒜香气浓厚更为美味。
- step5 -
直到大蒜瓣炒出香味以后添加适量的大骨汤,如果沒有大骨汤得话,还能够用冷水来替代,自然喜爱大骨汤得话或是用这一,那样味儿也会更为美味。
- step6 -
假如加的是冷水,那么就放一块浓汤宝,那样煮出來的汤味儿也会更好。
- step7 -
立即将锅中的烧开,直到水开以后立即将油麦菜装进去,油麦菜无需切得不大,立即切割成大瓣就可以了。
- step8 -
油麦菜加上以后,逐渐将松花蛋,虾皮,香肠及其加上,所有加上以后将东西都煮熟了。如果喜爱脆口的那么就减少煮的時间,喜爱酥烂的口味,那么就多煮一会。这一也是需看自身的口感,可是食物务必要所有的煮开才可以吃,煮好以后熄火就可以装盆了。
美味可口共享:
这家常小菜看见就很有胃口,汤喝起來美味可口,油麦菜口味清新,松花蛋味儿与众不同,是一道很適合冬天吃的菜。
厨小提示:
选择油麦菜的那时候要色调品绿,叶基窄小,叶柄细致,这的油麦菜更为新鮮,水份充裕,吃下去的口味也会更好。
香肠和松花蛋全是归属于火锅配菜,因此无需提前准备过多,每种火锅配菜只需少量一些就可以了,具有调料的功效。
调味品无需加过多,或是需看本人口感。