几道菜暖身又暖胃,香气扑鼻下饭美味,喜欢就试试吧!

旅游 妙招的测评 2021-11-25 10:11

原标题:几道菜暖身又暖胃,香气扑鼻下饭美味,喜欢就试试吧!

几道菜暖身又暖胃,香气扑鼻下饭美味,喜欢就试试吧!

豆干炒秋葵

材料:黄秋葵、豆干、大蒜、盐;

做法

1。豆干切成小块;蒜去皮切片;黄秋葵茎,洗净,切成片;

2。入水锅中煮开,放入秋葵烫2分钟,取出用冷水冲凉,沥干水分;

3.把油倒进锅里,然后把火烧开。

4。加入干豆腐炒2分钟,加少许水,加盐;

砂锅香辣鱼

材料: 鱼(鲢鱼)、蒜瓣、葱、姜、自制辣酱、生抽、老抽、盐、料酒、白糖、白胡椒粉、香菜

做法:

1、蒜瓣剥好,姜切片,葱切葱花;鱼整理好切块,稍稍放一点盐,抓匀腌一小会儿可以;锅中放适量油,爆香姜片;

2、下鱼块;一面煎好,翻面,两面煎;生抽适量;老抽一点点就好;

3、料酒可以多点。。我一般都不放水。。。直接料酒多点;放蒜瓣;晃下锅子就好。。让汤汁均匀到鱼块就好。。。不要翻炒啊;

4、盖上锅盖大火焖煮5分钟;打开锅盖放适量辣酱;一点点白糖提味儿;

5、晃下锅子,让辣酱尽量均匀到鱼块,盖上锅盖焖煮2-3分钟入味即可;撒适量白胡椒粉;撒葱花;撒香菜。出锅

酱油鸡

材料:鸡1只(约3斤),生抽1碗,可乐200ml,老抽2汤匙,薄荷叶1小撮

做法

1、鸡开边,晾干水。

2、把生抽\可乐\老抽放入锅里,加一碗清水,大火烧开。

3、把鸡放入锅里焖煮,放入薄荷叶。

4、煮的过程中要不时翻面,确保鸡的颜色和味道均匀。

5、煮至鸡无血水,再小火闷15分钟。

6、稍凉后,斩件,装盘

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