鸡蛋和此物一起煮，营养足了，皱纹也不见了，就连免疫力也增强了
鸡蛋大家都经常吃，营养丰富，具有改善智力、防衰老、保护肝脏，而木瓜为一种常见的瓜类，它的营养价值十分丰富，具有抗衰养颜、健脾消食、通乳抗癌、补充营养，提高免疫力等功效，因此这2者食物一结合能让你营养足了，皱纹也不见了，就连免疫力也增强了。
今天小编推荐一道木瓜雪耳蛋花汤，希望你们能喜欢哦！
做法：
1. 雪耳洗净去蒂，撕去周围黄色部位，用温水泡半小时后撕成几小块；
2. 木瓜洗净削皮去籽，切成小块；
3. 鸡蛋打进碗里，搅拌好成蛋液；
4. 水倒入锅里煮沸，放入雪耳、木瓜煲一个小时；放冰糖，再煮20分钟即可。
你们有吃过木瓜雪耳蛋花汤吗？没吃过的话，不妨可以试试哦！
