夏季常食鸭,既能补充炎热鸭的个头比较大, 要想其充分入味,就需花点时间浸泡。经过浸泡的酱香卤鸭,鲜嫩有滋味,非常可口哟。季节多消耗的营养,又能去除暑热给人体所带来的不良影响,使之安度盛夏。
今天育儿有道理为大家推荐一道做给孩子吃的营养菜是:酱香卤鸭
今天跟大家介绍的是酱香鸭,酱香鸭成品色泽深红,皮香酥嫩,酱香浓郁,回味悠长,非常让大家喜欢!
这道营养菜是由鸭子、生姜、京葱、冰糖、料酒、老抽、炖肉包、八角、桂皮、草果、香叶、花椒、小茴香、甘草片等食材和调料搭配而成。
育儿有道理为大家讲解下孩子吃鸭子有什么好处!
鸭肉的养分价值很高,蛋白质含量比畜肉高得多。而鸭肉的脂 肪、碳水化合物含量适中,格外是脂肪均匀地散布于全身安排中。
育儿有道理为大家讲解下孩子吃生姜还有什么好处!
许多孩子的食欲都不是很好,而姜可以好好触动味觉,也可以刺激到肠胃粘膜,促进消化功能,还能有效增加食欲。
下面育儿有道理为大家把这道营养美食菜的做法分享下
第一步:鸭子清洗干净,放入冷水锅中煮出血沫,捞出沥干水分。
第二步:炒锅内倒入油,烧热,放入鸭子煎至皮略为金黄。把料酒倒入锅内,把老抽倒在鸭子身上,并涂抹均匀,放入生姜、京葱、以及各种调料,倒入清水,盖上盖子文火焖半个小时即可。