春天到了，冬天囤积的脂肪也一直伴随左右，不离不弃，春天不仅意味着万物复苏，还意味这衣服越穿越少了，尤其对于女生来说，尤为重要。与其每天想着怎样的裙子可以百搭，不如将自己身材管理好，自信了比什么都重要，减肥的过程中吃什么一定要选好。春天吃它容易变瘦，女生三天两头吃，不怕热量不消耗，管饱不挨饿。它就是绿豆芽，绿豆芽非常适合减肥，绿豆芽中大部分是水分和维生素，所以不会给身体带来多余的热量，而且在嚼绿豆芽的过程中也会消耗热量，接下来教大家一道快手榨菜炒豆芽，快来学学吧！
【添喜的厨房】榨菜炒豆芽
By添喜lucklily
配料：
绿豆芽250克、榨菜适量、食盐适量、食用油适量、鸡精适量
烹饪步骤：
1.起油锅，放入半包榨菜丝，先翻炒一下；
2.倒入清洗沥干的豆芽；
3.翻炒至汤汁出来，此时可以加入食盐、鸡精（介意者可以不放）；
4.出锅装盘，不到五分钟就上桌了，口感脆香，是一道非常清爽的家常菜。
烹饪小贴士：
如何挑选绿豆芽1.自然培育的豆芽菜芽身挺直稍细、芽脚不软，脆嫩、光泽白，而用化肥浸泡过的豆芽菜，芽秆粗壮发水，色泽灰白。2.看芽根：自然培育的豆芽菜，根须发育良好，无烂根、烂尖现象，而用化肥浸泡过的豆芽菜，根短、少根或无根。3.看豆粒：自然培育的豆芽，豆粒正常，而用化肥浸泡过的豆芽豆粒发蓝。4.看水分：折断豆芽秆的断面是否有水分冒出，无水分冒出的是自然培育的豆芽，有水分冒出的是用化肥浸泡过的豆芽。
大家喜欢这道美食吗？
