春天吃它水灵一整年!一咬滋出满嘴汁,5分钟上桌,鲜爽不腻口!

旅游 趣味搞笑段子 2022-09-22 10:09

原标题:春天吃它水灵一整年!一咬滋出满嘴汁,5分钟上桌,鲜爽不腻口!

RECIPE

豌豆苗炒滑肉

食材

猪前腿肉 200g / 豌豆尖 100g / 鸡蛋 1个

干木耳 适量 / 泡辣椒 适量 / 葱姜蒜 适量

配料

红薯淀粉 3瓷勺 / 生抽 3瓷勺 / 料酒 1瓷勺

玉米淀粉 1瓷勺 / 老抽 1小勺 / 醋 1小勺

糖 1小勺 / 盐 适量

1.处理食材:辣椒、葱切段,姜、蒜切片,鸡蛋取蛋清,干木耳泡发,猪前腿肉切薄片。

2.调蛋清淀粉:蛋清中加入3瓷勺红薯淀粉。

用手抓拌均匀,提起淀粉像一根线一样流淌不断的状态即可。

3.肉片调味:切好的肉片中加入1瓷勺生抽,1小勺清水,适量盐。

用手抓拌至肉片吸收掉所有调味料,抓起来发粘稠的状态。

4.肉片上浆:调味后的肉片中倒入蛋清淀粉。

用手抓拌均匀。

5.调料汁:碗中加入生抽2瓷勺、清水1瓷勺、料酒1瓷勺、老抽1小勺、醋1小勺、白糖1小勺、玉米淀粉1小勺。

搅拌均匀,制成料汁。

6.炒滑肉:热锅冷油加入肉片。

快速划散。

7.加入配料:肉片变色后加入葱、姜、蒜、泡辣椒段。

爆香后加入豌豆尖、木耳。

翻炒2分钟,淋入料汁。

8.出锅品尝:继续翻炒2分钟,汤汁收浓就可以出锅装盘啦。

做这道菜我建议你们一定要多蒸一些米饭,这一盘鲜辣脆爽很开胃,真的超下饭。

肉片腌制上浆过,锁住了其中的水分和滋味,炒完看着亮晶晶的,甚是喜人。

咬一口顺滑会爆汁,嘴里满是肉香。

调味加了一勺醋,还有四川泡辣椒的加入,让这道菜爽辣味足,一点儿也不会腻。

木耳咬起来也是咯吱咯吱的脆爽口感,还有这鲜嫩豌豆苗,搭配在一起,每一口咀嚼都让人心动。

豌豆苗也可以用叶子更大一些的豌豆尖代替,吃起来十分鲜美。

以前以为上汤豆苗在我心中是豌豆苗吃法排名NO.1,现在好像要换换排名了。

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