导语:熬猪油,不建议直接下锅熬,多做一步,猪油没腥味,白净香浓
春天来了,在饮食上我们要做出一些调整,不能再天天吃大鱼大肉了,如果没有及时调整,还是像冬天那么吃的话,很容易伤害身体,带来各种不适感,应该要注意饮食清淡,多吃一些新鲜蔬菜,别吃错了!春天里的应季蔬菜真不少,简单清炒一下就很好吃。不过有人可能发现了,为什么自己炒的青菜口感不佳,也无香味?原因很简单,炒青菜时要少放了一样东西,那就是猪油。
说到猪油,吃它的人越来越少,很多人都习惯去市场上买桶装的植物油,大多数人认为吃猪油不好,以至于一点都不敢碰,生怕吃了对身体造成影响。其实没那么夸张,少量食用猪油对身体没伤害,反倒有一些好处,润肠通便、增强食欲等,也就是说只要不是吃得太频繁就行,可以放心吃猪油。
那么猪油怎么熬制呢?是不是肥肉下油锅就行了?答案是要用水来熬猪油,并非用油。
水熬猪油不会出现糊味,熬好后色泽清亮,凝固后非常白净,而且水熬猪油特别好操作,人人都可以轻松制作,不会炸锅不会溅油,非常安全,要说缺点,那就是时间稍微长一点,只要有耐心就好。
怎么熬出香喷喷又白净的猪油?熬猪油,不建议直接下锅熬,多做一步,猪油没腥味,白净香浓!下面我来分享一下熬猪油的做法,还不会的朋友可以照着做,一次多熬点,放进容器内保存好,偶尔用来炒青菜,翠绿油亮,滑爽香味浓,快来看看吧。
熬猪油的做法:
准备适量猪板油,如果想一次多熬一些用猪板油最合适,当然也可以用肥肉,一次少熬一点,用完了下次再熬,根据自己的需求去准备食材。下面以猪板油为例。
再准备一些辅料,有生姜、大葱、花椒、黄豆,这些都可以给猪油增香。
盆内倒入适量温水,放入猪板油清洗,不要用冷水,否则很难清洗干净,把表面的灰尘洗去,控水后切成小块,不要过于小,如果太软不好切的话,可以将猪板油放进冰箱里冷冻一段时间,稍微定型后再切。
切好的猪板油放进锅内,放入生姜片、葱段、凉水,开大火煮,煮到猪板油稍微有些定型时,将猪板油捞出,再用温水冲一下。
锅洗净后倒入猪板油,再倒入一碗清水,开大火煮开,持续煮一会儿,水变成了乳白色,慢慢地颜色变得清亮起来,这说明锅里没有水了,已经在出油了,这个过程中要反复翻动猪板油,让它们均匀受热。
出油后要调小火,并放入生姜片、葱段一起炸,起到去腥增香的效果,一直炸到猪板油变成猪油渣了,关火捞出猪油渣和炸焦的姜片和葱段。
准备一个干净干燥的容器,放入少许花椒和少许黄豆,用漏勺过滤猪油倒进容器内,再撒少许食盐,放置一段时间,待完全凝固了,猪油就变得白白净净,闻起来也有很浓的香味,盖上盖子放在一个阴凉干燥的角落。
等要用的时候,记得用干净干燥的勺子去取,这么操作不会污染猪油,可以保存很长时间,基本上一年都不会坏。
炒青菜时,取少许猪油放进锅内,化开后再加少许植物油,两种油混合炒青菜,既不怕吃得猪油太多,又可以做出非常美味可口的炒青菜,这么做你会突然发现自己炒得青菜变好吃了,和饭店里做的没两样。
这是因为猪油会牢牢地附着在青菜表面,看起来就会油光发亮,而且锁住了青菜里的水分,青菜会非常脆嫩可口,另外猪油会给青菜带来香气,所以用猪油炒青菜更加好吃,色香味俱全。
熬猪油时,不要直接下锅熬,要多做一步,这一步指的是焯水,目的是去除腥气,去除血沫,焯水后再熬猪油,就会白净不腥了。这是牢记的第一点窍门。
第二点窍门是熬猪油时不能只用水,还要放入葱姜去腥增香,熬好后放花椒、黄豆、盐,这么做的好处是猪油更香,也能保存更长时间。