转眼秋天就到了,但天气依然十分炎热。面对这种酷暑天气,我们还是要想一想应对方案的。除了物理降温外,我们不妨从美食入手,感受下从内到外降暑降温的畅快吧!今天我们就来做一款特别好喝的甜汤。不但口感细腻,营养方面也是非常丰富呢!
这款美食就是梨子银耳红枣汤。从名称我们就能看到其食材的营养丰富性了,至于口感,那更是香甜无比,降温更润肺哦!很多人对甜汤可能有些误解,要知道甜汤可不仅仅能做早餐饮品,而且可以作为日常饮料哦!秋天干燥,女人要多喝它,每天一碗,益气补血,气色越来越好!
任何时候想喝就喝,畅快无比。所以每次我做这款饮品都会做一大锅,无论是趁热喝,还是放在冰箱里冰镇一下都口感超棒呢!天气炎热,吃什么都没有口感,试试这款清凉爽口的美食,超解馋!全家人都特别喜欢,你也赶紧试一试吧。
【梨子银耳红枣汤】
制作配料:银耳1朵红枣2把梨子3个冰糖2颗
制作方法:
1、准备所需用的材料:银耳、梨子、红枣、冰糖;
2、银耳提前泡发撕成小块,然后清洗2遍;
3、红枣也提前浸泡清洗干净;
4、锅内烧开足够的清水,放入银耳、红枣、冰糖炖煮。大火烧开转文火炖煮30分钟;
5、梨子去皮后,切成小块。我这里用了自家品种的梨子,不需要很早放在锅里炖煮;
6、直到银耳变软之后,再放入梨子,继续炖煮大约10分钟左右即可;
7、最后银耳熟烂,汤汁变黏稠,这样的就可以盛出来喝了!