天热多吃这款健脾糕,搅拌一下,无需等待发酵,个个开花又暄软
文/湘湘的厨房
受到高温的影响,孩子的胃口变差了许多。但是我经常做的米糕,他还是很喜欢吃的,每顿至少吃两三个。所以我家做米糕的次数可以说是比较频繁的。其实常吃大米糕,还是大有益处的。大米粉其性平、味甘,有着健脾养胃、聪耳明目的作用。而且适合食用大米粉的人群很广,米粉也适合体质虚弱的人群食用,对改善小孩子消化不良的情况有一定辅助作用。
我之前发过自制米糕的食谱,有伙伴给我留言,怎么不开花?怎么发粘?吃起来一点都不蓬松呢?如果发酵不到位会不蓬松,因为购买的大米粉吸水量有差异,如果水加了太多,就容易导致米糕发粘。这次湘湘用的米粉预拌粉,真的是零失败,而且成品非常松软,个个开花。关键是不用等待发酵,直接搅拌好,上锅蒸就可以了。比蒸米饭,煮面条还快速呢。
【米粉预拌粉版米糕】
所需食材:米粉预拌粉100g,白糖15g,清水110g。
具体制作步骤:
提前在蒸锅中烧上水,等准备工作完成,就可以直接上锅蒸,特别节省时间。
1、在大碗中倒入米粉预拌粉100g,这样正好能做4个,够孩子吃一顿的。自从不用再发酵做米糕之后,我都是现做现吃了,特别方便。加入15g的白糖,然后加入110g清水,用筷子把米粉搅拌至没有干粉,呈现流动的米糊状。
2、无需等待发酵,直接把米糊舀到模具中,大概七八分满就可以。我用的耐高温的硅胶模具,也是买米粉的时候,赠送的,一点都不沾,很好脱模,而且模具的深度比较合适。有些朋友自己做米糕没有开花,可能是因为模具太浅导致的。
3、水开之后,把米糕放入蒸锅中,大火蒸15分钟就可以出锅了。个个都开花,而且非常暄软。
温馨提示:我买的是无需等待发酵的米粉预拌粉,所以是可以直接上锅蒸的,它有好几种种类,有些还是需要等到发酵好之后才能蒸的哦。